Ацетил L-карнитина Be First ALCAR "Ацетил Л-Карнитин" powder (90 г)

Be First ALCAR - ацетилированная форма карнитина в порошке, где мерная ложка на 900 мг даёт 600 мг чистого L-карнитина. Состав предельно короткий: само вещество плюс антислёживатель, без вкусов, сахара и подсластителей. Банка 90 г при порции меньше грамма разложена на 100 приёмов, поэтому расходуется она месяцами, а не неделями. Be First ALCAR 90 г купить в Алматы имеет смысл тем, кому нужна именно ацетильная форма, а не сладкий карнитиновый шот с ароматизаторами.

Состав и дозировка порции

В одной мерной ложке (900 мг) содержится 890 мг ацетил-L-карнитина гидрохлорида, из которых 600 мг приходится на сам L-карнитин. Остальное в банке - минимум технологии:

• L-карнитина ацетил гидрохлорид - единственное действующее вещество;
• диоксид кремния аморфный - антислёживатель, чтобы порошок не брался комками;
• ароматизаторов, красителей и подсластителей нет, вкус у вещества собственный, кисловатый.

Особенности формы

• Ацетильная группа отличает ALCAR от L-карнитина тартрата: это другая молекула, а не другая дозировка.
• Порошок без вкусовых добавок дозируется точнее готового жидкого шота.
• Порция крошечная - 900 мг, мерная ложка из банки здесь обязательна.
• Одна банка при приёме раз в день закрывает больше трёх месяцев.

Аллергены

Молочных, соевых и глютеновых компонентов в составе нет - в банке только карнитин и антислёживатель. Возможные следы аллергенов смотрите на этикетке.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• беременность и период грудного вскармливания;
• возраст до 18 лет;
• заболевания щитовидной железы, почек и печени - только после консультации врача.

Карнитин переносит жирные кислоты внутрь митохондрий - клеточных электростанций, где они окисляются с выделением энергии. Это транспорт, а не сжигание жира само по себе: без дефицита калорий и нагрузки процесс никуда не двинется.

Кому подходит ALCAR

Карнитин для поддержки энергообмена берут в дополнение к тренировкам и питанию. Ситуации, где эта банка уместна:

• длинные кардио-сессии и работа на выносливость;
• период дефицита калорий, когда рацион уже выстроен;
• непереносимость подсластителей и ароматизаторов из жидких форм;
• привычка отмерять добавки самому, а не брать готовые ампулы.

Преимущества

• чистая ацетильная форма без примесей и вкусовых добавок;
• 600 мг L-карнитина указаны отдельной строкой, а не спрятаны в массу соли;
• состав из двух позиций - меньше поводов для реакции у чувствительных;
• 100 порций в компактной банке 90 г;
• порошок растворяется в воде и смешивается с любым напитком.

Рядом на полке стоят жидкие шоты с обычным L-карнитином: там на порцию приходится 1000-1500 мг, здесь - 600 мг. Берут ALCAR не за граммы, а за ацетилированную форму, которую подбирают отдельно от тартрата. Плюс порошка в том, что дозу вы контролируете сами и не платите за воду и ароматизаторы во флаконе. Минус честный: вкус кисловатый, а отмерять 900 мг ложкой сложнее, чем открутить колпачок шота.

С карнитином важно держать ожидания в реальности. Он участвует в переносе жирных кислот, но работает это только там, где уже есть дефицит калорий и регулярная нагрузка, иначе вы просто пьёте дорогой порошок. Отдельно скажу про обещания из интернета: карнитин часто продают под задачи, к которым он отношения не имеет, и решать такие вопросы нужно с врачом, а не банкой из магазина. Мерную ложку из банки не выбрасывайте - на глаз девятьсот миллиграммов не отмерить.

Как принимать ALCAR

Производитель рекомендует размешать одну порцию (900 мг) в 100 мл тёплой кипячёной воды и выпить раз в день после еды. Готовый раствор не хранят, его выпивают сразу. Принимают добавку в период интенсивных нагрузок, дозу подбирают с учётом возраста и объёма тренировок.

С аминокислотными комплексами и креатином карнитин сочетается свободно. Если вы уже принимаете что-то из раздела жиросжигателей, проверьте состав: карнитин там встречается, и дублировать его без нужды не стоит.

Побочные эффекты

• дискомфорт в желудке при приёме натощак;
• тошнота при превышении рекомендованной порции;
• беспокойство или трудности с засыпанием при вечернем приёме;
• специфический запах тела при длительном приёме больших доз.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в сухом месте при комнатной температуре, плотно закрывая банку: чистый порошок от влаги слёживается. Срок годности указан на упаковке. Беречь от детей.

Безопасность

Материал носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Добавка не заменяет рацион и врачебное наблюдение, а при хронических заболеваниях решение о приёме принимает врач.

Купить Be First ALCAR 90 г в Алматы

Карнитин Be First мы берём у официального поставщика и проверяем каждую партию по маркировке и сроку годности. Цена на Be First ALCAR указана на странице товара, наличие обновляется ежедневно. Доставка по Алматы - день в день при заказе до 13:00, по Казахстану курьерской службой за 2-5 рабочих дней, оплата через Kaspi. Не уверены, какая форма карнитина вам нужна - позвоните, сравним порошок с другими позициями раздела Л-Карнитин.

Частые вопросы

Чем ацетил L-карнитин отличается от обычного L-карнитина?

Отличие в ацетильной группе, присоединённой к молекуле. Из-за неё меняются свойства вещества, поэтому ALCAR подбирают отдельно, а не как дорогой аналог тартрата. По содержанию карнитина порция здесь скромнее, чем в жидких формах.

Помогает ли карнитин похудеть?

Сам по себе - нет. Карнитин обеспечивает транспорт жирных кислот в митохондрии, но расход жира определяется дефицитом калорий и объёмом нагрузки. Без этих двух условий добавка веса не снижает, и обещать обратное было бы нечестно.

На сколько хватает банки 90 г?

При одной порции в день - примерно на три месяца, в банке 100 приёмов. Это самая экономная форма карнитина в пересчёте на порцию. Заказ по Алматы уезжает в день оформления, если он сделан до 13:00.