Бустер тестостерона ActivLab ZMA 90 капсул

ActivLab ZMA - минеральный комплекс из цинка и магния в хелатной форме бисглицината с добавлением витамина B6, 90 капсул в банке. ActivLab ZMA 90 капсул купить в Алматы стоит тем, кто тренируется регулярно, много потеет и хочет закрыть оба минерала одной порцией. От классической ZMA на аспартатах эту формулу отличает отсутствие оксида магния - самой дешёвой и хуже всего усваиваемой соли.

Состав ActivLab ZMA

В ActivLab ZMA три действующих компонента: магний и цинк в виде бисглицинатов и витамин B6 в виде пиридоксина гидрохлорида.

• Бисглицинат магния - магний, связанный с двумя молекулами аминокислоты глицина;
• Бисглицинат цинка - цинк в такой же аминокислотной "обёртке";
• Пиридоксина гидрохлорид - классическая стабильная форма витамина B6.

Дополнительные компоненты: антислеживающий агент (магниевые соли жирных кислот, E470b), оболочка капсулы из желатина, красители диоксид титана (E171) и индигокармин (E132).

Количество каждого элемента на порцию указано на этикетке банки. У разных продавцов эти цифры расходятся, поэтому ориентируйтесь на свою банку.

Что делает каждый компонент

Хелат - это минерал в "упаковке" из аминокислоты: так он мягче для желудка, чем голая соль вроде оксида.

Особенности

• Оба минерала в одной форме - бисглицинате, без оксида или карбоната для "добивания" цифры на этикетке.
• Капсула окрашена пищевыми красителями - деталь для тех, кто старается избегать добавок с индексом E.

Аллергены

Желатин животного происхождения. На части этикеток производитель предупреждает о возможных следах злаков с глютеном, сои и молока - точную формулировку проверяйте на своей банке.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость компонентов, включая красители оболочки.
• Беременность и грудное вскармливание.
• Детский возраст.
• Нарушение функции почек - только после консультации с врачом, поскольку магний выводится почками.

По составу это минимальная ZMA без экстрактов и стимуляторов. Другие варианты связки - в разделе комплексы ZMA.

Кому подходит ActivLab ZMA

ActivLab ZMA рассчитан на взрослых, у которых расход цинка и магния выше, чем поступление с обычной едой.

• ZMA для спортсменов силовых, игровых и циклических видов с плотным графиком и обильным потоотделением.
• Тем, кто плохо переносит оксид магния и ищет более мягкую для желудка форму.
• Людям, в рационе которых мало мяса, морепродуктов, орехов и цельных круп.

Если нужен только один минерал в увеличенной дозе, логичнее взять отдельно добавки с цинком или добавки магния.

Преимущества ActivLab ZMA

Среди бустеров тестостерона ActivLab ZMA выделяется не экстрактом, а хелатной формой обоих минералов и коротким составом.

• Обе минеральные соли - хелаты, а не смесь хелата с дешёвым оксидом.
• Нет растительных экстрактов, кофеина и подсластителей: в капсуле только нутриенты и технологические добавки.
• Страна производства - Польша.

Рядом в каталоге есть Now Foods ZMA - там магний взят из аспартата и частично оксида, а цинк из моно-L-метионина, аспартата и оксида, то есть это классическая лицензированная формула ZMA. У ActivLab обе минеральные соли - бисглицинаты, без оксида, что обычно переносится желудком мягче. Минус ActivLab - желатиновая капсула с красителями, а точные миллиграммы элементов приходится сверять с этикеткой конкретной партии.

Когда смотрю на хелатную ZMA, первым делом ищу строку с элементарным магнием и цинком, а не массу соли. Бисглицинат - тяжёлая молекула, чистого минерала в ней меньше, чем кажется по общей цифре, и продавцы часто путают одно с другим. Хелат действительно мягче для желудка, но платите вы за количество самого минерала, поэтому сверяйте его с панелью на своей банке.

Как принимать ActivLab ZMA

На большинстве этикеток ActivLab ZMA суточная порция - 3 капсулы, которые принимают между едой или вечером перед сном.

• Вечерний режим: вся порция примерно за час до сна, на пустой желудок, с водой.
• Дробный режим: по 1 капсуле 3 раза в день между приёмами пищи.

Встречается и маркировка с одной капсулой утром перед едой - если на вашей банке указана такая схема, следуйте ей. Кальций из молочных продуктов и добавок мешает усвоению цинка и магния, поэтому порцию не запивают молоком и разносят с кальцием на пару часов.

Побочные эффекты

• Дискомфорт в желудке и тошнота, чаще при приёме натощак.
• Послабление стула у людей с чувствительным кишечником.
• Аллергическая реакция на компоненты капсулы, включая красители.
• Снижение усвоения меди при длительном приёме высоких доз цинка.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить при комнатной температуре, в сухом месте, в плотно закрытой банке и в недоступном для детей месте. Срок годности указан на упаковке.

Безопасность

Описание носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией или инструкцией по применению. По состоянию на октябрь 2026 года ActivLab ZMA выпускается как пищевая добавка и лекарственным средством не является.

Купить ActivLab ZMA 90 капсул в Алматы

Заказ по Алматы привозим в день оформления, если он поступил до 13:00, а по остальному Казахстану курьерская служба доставляет за 2-5 рабочих дней. Актуальная цена на ActivLab ZMA указана на этой странице, оплата проходит через Kaspi. Продукция оригинальная: партии принимаем в заводской упаковке и проверяем маркировку и срок годности. Если сомневаетесь между хелатной ZMA и отдельными минералами, бесплатная консультация по телефону поможет определиться до оплаты.

Частые вопросы

Что такое ZMA и из чего она состоит?

ZMA - сочетание цинка, магния и витамина B6 в одной порции. В классической формуле минералы идут в виде аспартатов, а в ActivLab ZMA - в виде бисглицинатов.

Когда лучше принимать ZMA - утром или вечером?

Чаще всего ZMA принимают вечером, примерно за час до сна и на пустой желудок. Этикетка ActivLab допускает и приём между едой в течение дня, а на части партий указана одна капсула утром. Главное правило - следовать схеме на своей банке и не запивать порцию молоком.

Как быстро доставят ActivLab ZMA и как его оплатить?

По Алматы заказ, оформленный до 13:00, приезжает в тот же день. В другие города Казахстана его везёт курьерская служба за 2-5 рабочих дней. Оплата - через Kaspi.