Бустер тестостерона Optimum Nutrition ZMA 180 капсул

Optimum Nutrition ZMA - капсульный комплекс из цинка, магния и витамина B6, который принимают перед сном для поддержки восстановления после нагрузок. В основе лицензированная формула SNAC System с аспартатом и монометионином цинка - формами, которые усваиваются легче обычного оксида. В банке 180 капсул: 60 порций для мужчин и до 90 для женщин, примерно на два месяца приёма. Купить Optimum Nutrition ZMA 180 капсул в Алматы можно с доставкой в день заказа.

Состав Optimum Nutrition ZMA

В порции из 3 капсул - три активных нутриента в легкоусвояемых формах:

• Цинк - 30 мг (аспартат, монометионин и оксид цинка)
• Магний - 450 мг (аспартат и оксид магния)
• Витамин B6 - 10.5 мг (пиридоксина гидрохлорид)

Дополнительные компоненты: желатин, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния. Отдельно в каталоге собрана категория ZMA, а если не хватает одного минерала - есть добавки цинка и препараты магния без лишних компонентов.

Особенности

• Цинк и магний в форме аспартатов, а не только дешёвого оксида - это влияет на усвоение.
• 450 мг магния на порцию рассчитаны на вечерний приём и повышенные потребности при нагрузках.
• Лицензированная формула ZMA от SNAC System - оригинальный состав, а не безымянная смесь.
• Капсулы без вкусовых добавок: удобно принять перед сном, запивая водой.

Аллергены

Оболочка капсул - желатин животного происхождения, поэтому продукт не подходит вегетарианцам и веганам. Глютена, лактозы и орехов в составе нет; при непереносимости любого компонента приём согласуйте со специалистом.

Противопоказания

• Возраст до 18 лет.
• Беременность и грудное вскармливание.
• Индивидуальная непереносимость цинка, магния или витамина B6.
• Приём лекарств и хронические состояния - нужна консультация врача до начала приёма.

По сути это не жиросжигатель и не гормональный препарат, а адресный минеральный комплекс в дозах выше суточной нормы под задачу восполнить дефицит и поддержать восстановление.

Кому подходит комплекс ZMA

Optimum Nutrition ZMA рассчитан на активных взрослых с повышенной потребностью в цинке и магнии из-за нагрузок и потоотделения. Чаще всего его берут:

• Те, кто тренируется силовым образом и хочет закрыть пробелы по цинку и магнию в рационе.
• Спортсмены с вечерними тренировками - приём перед сном удобен в режиме восстановления.
• Мужчины и женщины, с разной дозировкой: 3 и 2 капсулы.
• Люди с однообразным рационом, бедным магнием и цинком.

Преимущества Optimum Nutrition ZMA

Главное преимущество - выверенные дозировки трёх нутриентов в формах с хорошим усвоением. Что это даёт по составу:

• Цинк способствует поддержанию нормального уровня тестостерона в крови и работе иммунной системы.
• Магний участвует в нормальной работе мышц и помогает снижать усталость.
• Витамин B6 поддерживает обмен белков и гликогена и участвует в регуляции гормональной активности.
• Аспартат и монометионин усваиваются полнее дешёвого оксида в бюджетных аналогах.
• Вечерний приём вписывается в режим восстановления после тренировок.
• Банки 180 капсул хватает примерно на два месяца при мужской дозировке.

По сравнению с растительными бустерами вроде растительного трибулуса, ZMA работает иначе: он не подстёгивает гормон извне, а восполняет цинк и магний, от которых зависит поддержание нормального уровня тестостерона. Плюс - предсказуемый состав и оригинальная формула SNAC. Минус честный: при достаточном поступлении минералов с едой заметной прибавки ждать не стоит, добавка ощутимее при дефиците.

Главная ошибка с ZMA - ждать скачка тестостерона, как от препарата. Цинк и магний работают на поддержание нормы, а не на разгон гормона сверху. Реальную пользу комплекс даёт двум группам: тем, у кого рацион беден этими минералами, и тем, кто тяжело тренируется по вечерам и хочет спокойнее восстанавливаться. И проверьте свои витамины - если магний и цинк уже есть в мультикомплексе, ZMA сверху может оказаться перебором.

Как принимать Optimum Nutrition ZMA

Комплекс принимают раз в день, перед сном. Схема с этикетки:

• Мужчинам - 3 капсулы за 30-60 минут до сна.
• Женщинам - 2 капсулы за 30-60 минут до сна.

Лучше на пустой желудок и не вместе с продуктами и добавками, богатыми кальцием, - кальций мешает усвоению цинка и магния. Молоко и творог на ночь - не лучшая пара к ZMA.

Побочные эффекты

• Дискомфорт в желудке при приёме натощак, если он плохо переносится.
• Яркие или необычные сны - частая реакция на B6 и магний перед сном.
• При длительном приёме высоких доз цинка возможно нарушение баланса меди.
• Индивидуальные реакции при непереносимости компонентов.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в сухом прохладном месте, вдали от солнца и в недоступном для детей месте. Срок годности - на упаковке; вскрытую банку держат плотно закрытой.

Безопасность

ZMA - биологически активная добавка к пище, а не лекарство; текст на странице носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Продукт не предназначен лицам до 18 лет, беременным и кормящим. При приёме лекарств или хронических состояниях приём согласуйте с врачом.

Купить Optimum Nutrition ZMA 180 капсул в Алматы

Заказать Optimum Nutrition ZMA 180 капсул в Алматы можно с доставкой в день заказа при оформлении до 13:00, по Казахстану - курьерской службой за 2-5 рабочих дней. Мы работаем только с оригиналом и контролируем партии по срокам годности, поэтому вы получаете тот самый состав SNAC System, а не переупаковку. Актуальная цена на Optimum Nutrition ZMA указана на странице товара. Оплата - через Kaspi, с выбором дозировки поможет консультант.

Частые вопросы

Как принимать Optimum Nutrition ZMA - утром или перед сном?

ZMA принимают вечером, перед сном: мужчинам - 3 капсулы, женщинам - 2, лучше на пустой желудок за 30-60 минут до сна. Не запивайте молоком и не совмещайте с кальцием - он снижает усвоение цинка и магния.

Повышает ли ZMA тестостерон?

Напрямую, как препарат, - нет. Цинк способствует поддержанию нормального уровня тестостерона, но не поднимает гормон выше нормы у здорового человека. Ощутимее всего минералы работают при их нехватке в рационе, а не как универсальный разгон.

Как заказать оригинальный Optimum Nutrition ZMA с доставкой по Алматы?

Оформите заказ на сайте, оплата - через Kaspi. По Алматы доставим в день заказа при оформлении до 13:00, по Казахстану - за 2-5 рабочих дней. Продаём только оригинал и проверяем сроки годности каждой партии.