Описание
USN Z-Mag+ - это ZMA-комплекс: цинк, магний и витамин B6 в одной капсуле, собранные в классическом соотношении. На порцию из трёх капсул приходится 490,5 мг активных веществ, а банки на 180 капсул хватает примерно на 60 приёмов. USN Z-Mag+ 180 капсул купить в Алматы можно с доставкой на дом, а принимают такой комплекс обычно вечером, перед сном.
Состав USN Z-Mag+
USN Z-Mag+ относится к категории ZMA - добавкам, где цинк и магний собраны вместе с витамином B6. Аббревиатура ZMA - по первым буквам цинка (Zinc) и магния (Magnesium), аспартат обозначает форму, в которой связаны минералы. На порцию из трёх капсул приходится:
- Цинк - 30 мг. Участвует в поддержании нормального уровня тестостерона в крови и в нормальном синтезе белка, поддерживает работу иммунной системы.
- Магний в форме аспартата - 450 мг. Хелатная форма усваивается легче оксида; магний нужен для нормальной работы мышц и снижения утомляемости.
- Витамин B6 (пиридоксин) - 10,5 мг. Участвует в регуляции гормональной активности и помогает усвоению цинка и магния.
Дополнительные компоненты согласно этикетке: желатиновая капсула, магния стеарат, диоксид кремния.
Как работает эта связка
Смысл ZMA - не "разогнать" тестостерон, а не дать ему просесть из-за нехватки минералов. Цинк и магний активно теряются с потом, и у тех, кто много тренируется, дефицит встречается чаще, чем кажется. Цинк поддерживает нормальный уровень тестостерона, магний отвечает за расслабление мышц и снижение утомляемости, а витамин B6 помогает обоим минералам усвоиться. Отсюда и привычка принимать комплекс на ночь: вечерняя порция вписывается в восстановление во сне.
Особенности
- Полная порция без урезания: 30 мг цинка и 450 мг магния - это верхняя граница рабочих дозировок ZMA, а не символические 5-10 мг.
- Магний в аспартатной форме, а не в дешёвом оксиде - мягче для желудка и лучше усваивается.
- Капсулы, а не порошок: нейтральный приём без вкуса и смешивания.
Аллергены
Капсула изготовлена из желатина животного происхождения, поэтому вегетарианцам и веганам продукт не подойдёт. Полный список возможных следов аллергенов указан на упаковке конкретной партии.
Противопоказания
- Беременность и период грудного вскармливания.
- Возраст до 18 лет.
- Индивидуальная непереносимость компонентов.
- Нарушение функции почек - принимать только после консультации с врачом.
USN Z-Mag+ удобен тем, что закрывает и цинк, и магний в одной вечерней порции. Если нужен только один из минералов, посмотрите отдельные добавки цинка или магний в других формах - монодобавка иногда выгоднее по цене за грамм.
Кому подходит USN Z-Mag+
USN Z-Mag+ - минеральный комплекс для восстановления, рассчитанный на тех, кто регулярно тренируется.
- Тем, кто занимается силовыми или выносливостными нагрузками и много потеет - потери минералов с потом выше обычного.
- Мужчинам, которым важно поддерживать нормальный уровень тестостерона в рамках здорового питания.
- Тем, у кого цинка и магния мало в рационе, например при ограничении мяса и молочного.
- Кому удобно принимать минералы вечером, одной порцией перед сном.
Если хочется сравнить минеральный ZMA с растительными вариантами, загляните в раздел другие бустеры тестостерона - там есть трибулус, мака и тонгкат али.
Преимущества USN Z-Mag+
- Полная дозировка ZMA - 30 мг цинка, 450 мг магния и 10,5 мг B6 на порцию.
- Магний в аспартатной форме, которая мягче переносится желудком.
- Экономичная банка: 180 капсул закрывают около 60 порций.
- Один вечерний приём вместо нескольких добавок по отдельности.
- Оригинальная продукция USN с контролем партий.
По составу USN Z-Mag+ повторяет классическую формулу ZMA: те же 30 мг цинка, 450 мг магния и 10,5 мг B6 на порцию, что и у ZMA от Optimum Nutrition. Разница не в дозировке, а в фасовке - банка на 180 капсул закрывает около 60 порций, поэтому цена за порцию выходит ниже, чем у пачек на 30 приёмов. Минус - капсула желатиновая, вегетарианцам не подойдёт, а 450 мг магния перед сном у чувствительных людей могут послабить стул.
ZMA часто берут в надежде на скачок тестостерона, но работает связка иначе: цинк и магний удерживают гормон в норме, когда их не хватает в питании, а у спортсменов такой дефицит бывает часто из-за потерь с потом. Если же цинка и магния в рационе достаточно, заметной прибавки ждать не стоит, и это нормально. Крупную банку на 180 капсул есть смысл брать, когда уже понял, что ZMA тебе подходит - так цена за порцию заметно ниже. И не запивайте капсулы молоком: кальций мешает усвоению цинка.
Как принимать USN Z-Mag+
Производитель рекомендует принимать 3 капсулы за 30-60 минут до сна, на пустой желудок и отдельно от молочных продуктов. Запивать лучше обычной водой.
Побочные эффекты
- При превышении дозировки цинка - тошнота, металлический привкус, дискомфорт в желудке.
- Большие дозы магния могут послаблять стул.
- Длительный приём высоких доз витамина B6 связан с покалыванием в руках и ногах.
- Индивидуальная реакция на компоненты.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Срок хранения
Хранить в сухом месте при комнатной температуре, в плотно закрытой банке, беречь от детей. Не использовать после даты, указанной на упаковке.
Безопасность
Информация о USN Z-Mag+ носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Это пищевая добавка, а не лекарство; при приёме других препаратов или наличии заболеваний приём стоит согласовать со специалистом.
Купить USN Z-Mag+ 180 капсул в Алматы
Заказать USN Z-Mag+ 180 капсул в Алматы можно с доставкой в день обращения при оформлении до 13:00, по Казахстану посылку доставит курьерская служба за 2-5 рабочих дней. Актуальная цена на USN Z-Mag+ указана на странице товара и обновляется вместе с наличием. Мы работаем только с оригинальной продукцией USN и следим за сроками годности по партиям. Оплата проходит через Kaspi. Если сомневаетесь между фасовками или формами, напишите менеджеру - поможем подобрать под задачу и бюджет.
Частые вопросы
Когда лучше принимать USN Z-Mag+?
Оптимально - за 30-60 минут до сна, на пустой желудок. Вечерний приём удобен: магний помогает расслабиться, а компоненты успевают усвоиться за ночь.
Можно ли принимать USN Z-Mag+ вместе с молоком или кальцием?
Нет, в один приём это не сочетают: кальций конкурирует с цинком и магнием за усвоение. Молочные продукты и кальциевые добавки лучше развести с приёмом ZMA хотя бы на пару часов, а капсулы запивать обычной водой.
Доставляете ли вы USN Z-Mag+ по Казахстану и как убедиться в оригинальности?
Да, доставка работает по всему Казахстану курьерской службой за 2-5 рабочих дней, по Алматы - в день заказа при оформлении до 13:00. Мы возим оригинальную продукцию USN и отслеживаем сроки годности по партиям. Штрих-код и защитную мембрану под крышкой можно проверить при получении.
Состав
Отзывы
У данного товара нет отзывов. Станьте первым, кто оставил отзыв об этом товаре!