Теанин Now Foods 100 мг 90 капсул

Теанин Now Foods 100 мг - это не чистая аминокислота, а связка: к 100 мг L-теанина добавлено 250 мг листа декофеинизированного зелёного чая. Именно из этого листа теанин и получают в природе, поэтому формула ближе к исходному сырью, чем изолированный порошок. Капсула вегетарианская, в банке 90 штук. Дозировка стартовая, поэтому купить теанин Now Foods 100 мг в Алматы логичнее тем, кто только знакомится с веществом.

Состав: теанин плюс чайный лист

На панели две активные строки, а не одна: сам теанин и растительное сырьё, из которого он происходит.

• L-теанин - 100 мг на капсулу
• Лист зелёного чая (Camellia sinensis), декофеинизированный - 250 мг на капсулу

Дополнительные компоненты: капсула из гипромеллозы (растительная целлюлоза), рисовая мука, стеариновая кислота растительного происхождения и диоксид кремния.

Чем эта формула отличается

• Капсула веганская: оболочка целлюлозная, желатина нет.
• Наполнитель - рисовая мука, а не привычная микроцеллюлоза; для тех, кто читает состав до конца, это заметная мелочь.
• Лист чая заявлен как декофеинизированный, но отдельной строки по остаточному кофеину на панели нет - при высокой чувствительности к кофеину это стоит учитывать.
• Знаки на банке: Non-GMO, Kosher, GMP-сертификация Intertek; артикул 0145, штрихкод 733739001450.

Аллергены

Формула не изготавливается с пшеницей, глютеном, соей, молоком, яйцом, рыбой, моллюсками и орехами. Производство идёт на площадке, где эти аллергены обрабатываются в других продуктах.

Противопоказания

• Беременность и грудное вскармливание.
• Возраст до 18 лет - продукт рассчитан только на взрослых.
• Приём любых лекарств или наличие хронических состояний, включая болезни печени, - сначала консультация врача.
• Индивидуальная непереносимость компонентов.

Теанин по строению похож на глутамин и проходит из крови в мозг. Его изучают в связи с альфа-ритмом - фоновым ритмом спокойного бодрствования, когда человек собран, но не взвинчен. Отсюда и формулировка производителя про поддержку при стрессе: речь про фон, а не про мгновенный эффект.

Кому подойдёт теанин в капсулах

Формат на 100 мг - стартовая дозировка, с которой удобно знакомиться с веществом.

• Тем, кто впервые пробует теанин и не хочет сразу брать двойную силу.
• Тем, кому важна растительная капсула без желатина.
• Тем, кто предпочитает состав ближе к чайному листу, а не изолированное вещество.
• Тем, кто перебирает варианты: соседние позиции лежат в разделе ноотропов.

Если задача другая - именно вечернее засыпание, - логика подбора меняется: тогда чаще смотрят мелатонин в каталоге или экстракт ашваганды, а не дневной формат теанина.

Преимущества

• Две активные строки на панели вместо одной: и теанин, и сырьё, из которого он выделен.
• 90 капсул - при одном приёме в день это три месяца, при двух около полутора.
• Веганская формула: целлюлозная оболочка, растительная стеариновая кислота.
• Состав короткий, красителей и подсластителей нет.
• Производство и контроль партий в США, компания работает с 1968 года.

Соседний формат этого же бренда - двойная сила 200 мг, и разница у них не только в цифре. В версии на 200 мг вместо чайного листа стоит инозитол, а инструкция советует принимать капсулу натощак; здесь же на этикетке прямо написано обратное - только с едой. Слабое место формата на 100 мг очевидно: кому нужна порция 200 мг, которая чаще всего фигурирует в исследованиях, придётся пить две капсулы, и упаковка кончится вдвое быстрее.

С теанином чаще всего ошибаются в мелочах, а не в дозировке. Люди читают в интернете "принимать натощак", берут эту банку и получают дискомфорт в желудке, хотя на её этикетке написано ровно противоположное - только с едой. Второй момент: если вы уже пьёте что-то, влияющее на давление, или седативные препараты, обсудите добавку с врачом заранее. И не ждите таблетки-выключателя: теанин работает как фон, а не как переключатель настроения.

Как принимать теанин Now Foods

Производитель рекомендует 1 капсулу один-два раза в день по потребности, обязательно с едой. На этикетке отдельно оговорено: не принимать натощак и не превышать указанную дозу. Длительность приёма и сочетание с лекарствами определяет врач, магазин схем не назначает.

Побочные эффекты

• Сонливость и вялость, особенно в первые дни.
• Головная боль.
• Дискомфорт в желудке при приёме без еды.
• Снижение артериального давления у склонных к гипотонии.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

После вскрытия банку хранят закрытой, в прохладном сухом месте и вне доступа детей; срок годности напечатан на упаковке. Естественное изменение оттенка капсул производитель считает нормой для растительного сырья.

Безопасность

Страница носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Продукт - биологически активная добавка к пище, а не лекарство; заменять им назначенную терапию нельзя. Все формулировки на этикетке относятся к поддержанию нормальных функций организма, а не к лечению.

Купить теанин Now Foods 100 мг в Алматы

Заказ оформляется на сайте, оплата - через Kaspi. По Алматы курьер привозит в день заказа, по остальным городам Казахстана доставка идёт курьерской службой 2-5 рабочих дней. Банки приходят от проверенных поставщиков, с целой мембраной под крышкой и читаемым сроком годности. Цена на теанин Now Foods указана в карточке и обновляется вместе с остатком; подобрать дозировку или сравнить с двойной силой поможет менеджер, консультация бесплатная.

Частые вопросы

Теанин принимать натощак или во время еды?

Эту позицию - только во время еды. На этикетке Now Foods стоит прямой запрет принимать её на голодный желудок, хотя про теанин в целом часто пишут обратное. Вероятная причина - растительное сырьё: вместе с аминокислотой в капсуле идёт 250 мг чайного листа.

Можно ли пить теанин вместе с кофе?

Прямых ограничений производитель не ставит, а сочетание теанина с кофеином - одна из самых изученных связок в этой теме. Но конкретную схему и время приёма разумнее обсудить с врачом, особенно если вы пьёте много кофе или принимаете стимуляторы.

Есть ли в этой добавке кофеин?

Чайный лист в составе декофеинизированный, то есть кофеин из него удалён при обработке. Отдельной строки с остаточным количеством на панели нет, поэтому при выраженной чувствительности к кофеину стоит начинать с одной капсулы в первой половине дня.