Глютамин BioTech USA Zero 25 порций 300 г

Глютамин BioTech USA Zero - вкусовой вариант аминокислоты: в порции 12 г на L-глютамин приходится 11 г, остальное занимает вкусовая часть. Сахара в готовом напитке нет, отсюда и приставка Zero в названии. Глютамин BioTech USA Zero 300 г купить в Алматы стоит тем, кто бросает пресный порошок на середине банки. Порций здесь 25, схема простая - одна в день.

Состав Glutamine Zero: что в порции 12 г

Аминокислота занимает 90% продукта, оставшаяся десятая часть отвечает за вкус и растворимость. Панель на одну порцию:

• L-глютамин - 11 г
• белки - 11 г
• углеводы, в том числе сахара - менее 0,5 г
• жиры - менее 0,5 г
• соль - 0,04 г
• энергетическая ценность - 47 ккал

Дополнительные компоненты: лимонная кислота, ароматизаторы, регулятор кислотности (тартраты калия), подсластители сукралоза и стевиол-гликозиды, соль, краситель. В лимонной версии в роли красителя выступает тартразин.

Что означает приставка Zero

• Сахара в готовом напитке меньше 0,5 г на 100 мл - его роль выполняют подсластители.
• Аспартама в формуле нет, бренд выносит это отдельным пунктом на упаковку.
• Отметка об отсутствии глютена проставлена по европейскому регламенту.

Аллергены

В самой рецептуре нет молока, яйца, сои и орехов. При этом производство работает и с другим сырьём: молоком, яйцом, глютеном, соей, моллюсками, диоксидом серы и орехами, поэтому следовые количества исключать нельзя. При тяжёлой аллергии эта строка на банке важнее всех остальных.

Противопоказания

• детский и подростковый возраст - продукт заявлен только для взрослых
• беременность и грудное вскармливание без согласования с врачом
• индивидуальная непереносимость компонентов, включая подсластители

Отдельная оговорка про краситель: тартразин по европейской маркировке идёт с предупреждением о возможном влиянии на активность и внимание у детей. Для взрослого это не запрет, но повод выбрать вкус без этого красителя.

Кому подойдёт вкусовой глютамин

Глютамин для восстановления работает от регулярности, а первая причина бросить курс - невкусный напиток, который лень готовить. Такой формат выручает в нескольких ситуациях:

• монокомпонентные банки без вкуса раньше оставались недопитыми;
• добавку размешивают в простой воде, без сока и протеина для маскировки;
• важен контроль сахара: в готовом напитке его практически нет;

Что здесь сильно, а что спорно

Сильные стороны у продукта понятные и проверяются по этикетке:

• 11 г аминокислоты в одной порции - верхняя часть привычного диапазона для порошковых глютаминов.
• Вкус снимает главную проблему длинных курсов: напиток допивают до конца банки.
• Ни сахара в готовом напитке, ни аспартама в составе.
• Состав раскрыт полностью, включая краситель и подсластители, ничего не спрятано за формулировкой о фирменной смеси.

Считать здесь нужно не граммы порошка, а граммы аминокислоты. Из банки 300 г чистого глютамина выходит около 275 г, остальное - вкусовая часть; у монокомпонентов вроде Optimum Nutrition Glutamine Powder 300 г веществом заняты все 300 г. Порция крупная, поэтому банки хватает на 25 дней ежедневного приёма против примерно шестидесяти у пятиграммовых аналогов. Прибавьте более высокий ценник по рынку Алматы - и грамм аминокислоты обойдётся дороже. Размен честный: доплата идёт за вкус и за то, что курс дойдёт до конца.

Вкус в добавке - не маркетинг, а фактор соблюдения режима. Банку, которую приятно открывать, допивают; пресный порошок чаще стоит в шкафу до истечения срока. Но выбирать всё равно стоит по строке с содержанием аминокислоты в порции, а не по весу упаковки. Здесь 11 грамм за приём, и это уже потолок разумного: увеличивать дозу сверх этого смысла нет.

Как принимать Glutamine Zero

Производитель предлагает одну порцию в сутки: две мерные ложки (12 г) на 150-200 мл воды, шейкер обязателен. Напиток выпивают сразу после приготовления. По дням схема выглядит так:

• тренировочный день - порция сразу после нагрузки;
• день отдыха - порция в течение дня, привязки к часу нет;
• вторую порцию бренд не предусматривает, дозу не удваивают.

С креатином и BCAA продукт совмещается без оговорок. А вот с ванильным или шоколадным протеином лимонный вкус в одном шейкере сочетается плохо, так что их удобнее развести по времени или мешать на воде отдельно.

Побочные эффекты

• вздутие и урчание при приёме натощак;
• послабление стула, в том числе как реакция на подсластители;
• тошнота при разовом превышении порции;
• кожные реакции при непереносимости красителя или ароматизатора.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Хранение

Банку держат плотно закрытой в сухом прохладном месте, без прямого солнца и вдали от детей. Дата изготовления и срок годности напечатаны на упаковке.

Безопасность

Текст носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Спортивное питание не лечит заболевания и не заменяет полноценный рацион. При хронических состояниях, приёме лекарств и любых сомнениях по переносимости добавку согласуют со специалистом.

Купить Глютамин BioTech USA Zero 300 г в Алматы

Позиция стоит в разделе с глютамином рядом с монокомпонентными банками, так что сравнить цену за грамм аминокислоты можно на месте. Цена на BioTech USA Glutamine Zero 300 г указана на странице товара и зависит от партии. Продукция приходит от официального поставщика, вкус, дату и срок годности видно на банке. Доставка по Казахстану курьерской службой занимает 2-5 рабочих дней, оплата проходит через Kaspi. Не определились со вкусом или объёмом порции - напишите менеджеру, консультация бесплатная.

Что спрашивают о глютамине

Чем глютамин отличается от BCAA?

Это разные аминокислоты с разными задачами. BCAA - три незаменимые аминокислоты с разветвлённой цепью, которые организм сам не производит; глютамин условно незаменимый, тело синтезирует его само, но при нагрузках расход растёт. Продукты не заменяют друг друга и спокойно сочетаются в одном приёме.

Можно ли принимать глютамин без тренировок?

Формальных запретов нет, аминокислота есть в обычной еде - мясе, рыбе, твороге, бобовых. Но смысл отдельной добавки появляется при высоких нагрузках или повышенном расходе, а при спокойном образе жизни норму закрывает рацион.

Вреден ли глютамин для почек и печени?

У здоровых людей приём в спортивных дозировках считается безопасным, серьёзных проблем в исследованиях не описано. При заболеваниях почек и печени картина другая: обмен аминокислот идёт через эти органы, поэтому добавку согласуют с врачом.