Глютамин Maxler 100% PURE 60 порций 300 г

Глютамин Maxler 100% Pure - порошок из одного ингредиента: L-глютамин и ничего сверх него, без вкуса, сахара и подсластителей. В банке 300 г ровно 60 порций по 5 г, каждая порция даёт 5 г чистой аминокислоты. Глютамин Maxler 100% Pure 300 г купить в Алматы имеет смысл, если нужен монокомпонент под немецким контролем качества, а не очередная смесь с ароматизаторами. Схема приёма у бренда влияет и на расход банки.

Что в составе Maxler 100% Pure Glutamine

Состав исчерпывается одной строкой: L-глютамин 100%. Панель на этикетке разнесена по двум базам:

Дополнительные компоненты: не заявлены. Указанные 20 ккал в порции - это калорийность самой аминокислоты, которую этикетка считает как белок; углеводов и жиров в банке нет.

Чем эта позиция отличается

• Панель расписана и на порцию, и на 100 г - редкость для монокомпонентных банок, где обычно печатают одну колонку.
• Аминокислота идёт в свободной форме, то есть организму не нужно расщеплять её из белка.
• Бренд принадлежит группе GTI (Германия и США), производство работает по стандартам IFS и GMP.
• Мерная ложка на 5 г вложена в банку, отдельные весы не понадобятся.

Аллергены

Ингредиент один, молока, сои, глютена и орехов в составе нет. Ароматизаторов и красителей тоже нет, поэтому список потенциальных раздражителей короткий - собственно аминокислота.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость L-глютамина
• беременность и грудное вскармливание
• возраст младше 18 лет

Продукт не относится к лекарственным средствам. При заболеваниях печени и почек добавку обсуждают с врачом.

Кому пригодится Maxler 100% Pure Glutamine

Глютамин для восстановления берут при регулярных силовых или интервальных нагрузках, когда объём тренировок вырос, а сон и питание остались прежними. Позиция закрывает такие запросы:

• тренировки на фоне работы и дефицита сна, когда усталость накапливается от недели к неделе;
• желание видеть на этикетке одну строку состава вместо проприетарной смеси;
• периоды повышенных нагрузок и стресса, когда собственный расход аминокислоты растёт.

Сильные и слабые стороны

Плюсы у этой банки продуктовые, без магии в составе:

• Один ингредиент и полная раскладка на этикетке - проверять нечего, всё на виду.
• 5 г L-глютамина в порции, это рабочая разовая доза для порошковых аминокислот.
• Нейтральный вкус, порошок не спорит с протеином, изотоником или предтреником.
• Производственные стандарты IFS и GMP, партии идут с документами.

По составу Maxler ничем не отличается от бюджетных монокомпонентов вроде GeneticLab GLUTAMINE 300 г: в обеих банках чистый L-глютамин и порция 5 г, разница в цене идёт за бренд и контроль производства. Из импортных соседей по полке ближе всего Optimum Nutrition Glutamine Powder 300 г. Слабое место - расход: бренд советует порцию до и порцию после тренировки, и при такой схеме 300 г уходят примерно за месяц, а не за два. Тем, кто принимает глютамин курсами круглый год, честнее сразу смотреть на большие фасовки.

Считайте не цену банки, а на сколько дней её хватит по вашей схеме. Две порции в тренировочный день - это 10 грамм, и 300 грамм заканчиваются к концу месяца. Второй момент: глютамин не тот продукт, ради которого стоит урезать бюджет на белок. Сначала закрывайте норму протеина, а аминокислоту добавляйте, когда база уже собрана.

Как принимать Maxler 100% Pure Glutamine

Базовая рекомендация бренда - одна мерная ложка (5 г) на стакан воды. Порошок размешивают и выпивают сразу, разведённый напиток не оставляют на потом. Режимы отличаются по дню:

• тренировочный день - порция перед занятием и порция после него;
• день отдыха - одна порция между приёмами пищи;
• длительность приёма производитель ограничивает месяцем, дальше делают перерыв.

Глютамин уживается в одном шейкере с креатином и BCAA - это разные аминокислоты, и друг другу они не мешают. С протеином приём чаще разносят, потому что свободная аминокислота усваивается быстрее белка из порошка.

Побочные эффекты

• метеоризм и дискомфорт в животе при превышении разовой порции;
• разжижение стула;
• тошнота, если выпить большую дозу натощак и с малым объёмом воды;
• индивидуальная реакция: кожный зуд, высыпания.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Хранение

Банку держат плотно закрытой в сухом месте, при комнатной температуре и без прямого солнца. Мокрая ложка в банке приводит к комкованию. Хранить в недоступном для детей месте, срок годности смотрите на упаковке.

Безопасность

Текст носит справочный характер и не заменяет консультацию специалиста. Спортивное питание не лечит заболевания и не компенсирует нехватку сна или еды. При хронических состояниях и приёме лекарств решение о добавке принимает врач.

Купить Глютамин Maxler 100% Pure 300 г в Алматы

Позиция относится к разделу с глютамином в каталоге, где собраны и другие бренды для сравнения. Цена на Глютамин Maxler 100% Pure 300 г указана на странице товара и меняется вместе с партиями поставок. Продукция приходит от официального поставщика, срок годности и партию видно на самой банке. Доставка по Казахстану курьерской службой занимает 2-5 рабочих дней, оплата проходит через Kaspi. Сомневаетесь между фасовками или брендами - напишите менеджеру, подбор бесплатный.

Вопросы и ответы

Сколько глютамина принимать в день?

Ориентир для спортивных задач - 5-10 г в сутки, и производитель Maxler держится этой же рамки. Разовая порция в 5 г считается стандартной, а вторую добавляют в тренировочный день. Большие дозировки встречаются в клинической практике, но это уже история про назначение врача, а не про самостоятельный приём.

Когда лучше пить глютамин - до или после тренировки?

Инструкция Maxler предлагает оба варианта: одну порцию перед нагрузкой, вторую после неё. Строгого окна у глютамина нет, поэтому в дни отдыха его пьют в любое удобное время между приёмами пищи. Регулярность здесь важнее точного часа.

Нужен ли глютамин, если уже принимаешь протеин?

Протеин уже содержит глютамин в составе белка, поэтому при спокойном графике тренировок отдельная банка не обязательна. Аминокислоту в свободной форме добавляют, когда нагрузка выросла, а восстановление между тренировками стало заметно хуже. Если норма белка ещё не закрыта, начинать логичнее с протеина.