Описание
Flex Wheeler BCAA Electrolytes - аминокислотный комплекс в соотношении 2:1:1, который разводят водой и пьют прямо на тренировке. Производитель заявляет на порцию 5,76 г BCAA, 2,5 г глютамина и 1,25 г электролитного бленда с натрием и калием. Банки 420 г хватает ровно на 30 порций. Купить Flex Wheeler BCAA Electrolytes 420 г в Алматы имеет смысл тем, кому важна не максимальная граммовка аминокислот, а питьё с солями по ходу длинной сессии.
Состав Flex Wheeler BCAA Electrolytes
Основу формулы составляют три аминокислоты с разветвлённой цепью, к ним добавлены глютамин, цитруллин малат и минеральные соли. Расклад на порцию 14 г такой.
- BCAA в соотношении 2:1:1 - 5,76 г: лейцин, изолейцин и валин
- Глютамин - 2,5 г
- Электролитный бленд - 1,25 г, основа солевой части: натрий и калий
- Цитруллин малат - граммовку производитель в описании не раскрывает
Дополнительные компоненты: витамин B6, регулятор кислотности, ароматизатор, подсластитель.
Особенности формулы
- Соли и аминокислоты в одном порошке - отдельный напиток для гидратации уже не нужен
- 5,76 г BCAA на порцию - ниже 7 г, которые дают формулы-ориентиры сегмента
- Суммарная граммовка BCAA указана, а лейцин отдельной строкой бренд не выносит
Аллергены
Заявленные активные компоненты - свободные аминокислоты и минеральные соли, молочного белка и глютена в них нет. Чаще реакция возникает на ароматизатор и подсластитель, поэтому при пищевой аллергии сверяйте состав по тексту на банке.
Противопоказания
- Возраст до 18 лет
- Беременность и грудное вскармливание
- Индивидуальная непереносимость компонентов
- Ограничение натрия в рационе по назначению врача
- Нарушения функции почек
По набору компонентов это типичная интра-формула: аминокислоты против распада мышечного белка плюс соли для водно-солевого баланса. Формально позиция относится к разделу BCAA с глютамином - глютаминовая часть вынесена отдельной строкой, а не спрятана в общий бленд.
Кому подходит BCAA с электролитами
Формула рассчитана на тех, кто теряет за тренировку много жидкости и пьёт аминокислоты по ходу занятия, а не после него.
- Тем, кто тренируется дольше часа: с потом уходят натрий и калий
- Бегунам и велосипедистам летом - в алматинскую жару простая вода потери солей не возвращает
- Тем, кто держит дефицит: BCAA для восстановления после тренировки помогают удержать мышцы, когда еды меньше нормы
- Тем, кому проще пить, чем есть - там, где протеиновый коктейль в зале тяжеловат
Если аминокислотная часть не нужна и задача сводится к воде и солям, дешевле обойдутся изотоники для тренировок.
Преимущества формулы
Главный плюс позиции - готовое сочетание аминокислот и солей, которое не приходится собирать из двух банок.
- Соотношение 2:1:1 - наиболее изученная пропорция лейцина, изолейцина и валина
- Натрий и калий в солевой части - минералы, которые уходят с потом первыми
- Глютамин 2,5 г в составе, а не в виде отдельной покупки
- Порошок расходится в 300-400 мл воды и пьётся по глотку всю тренировку
Ближайший ориентир в сегменте - Xtend Original той же фасовки на 30 порций. Там 7 г BCAA против 5,76 г здесь, а натрий и калий расписаны отдельными строками: 220 и 170 мг. Flex Wheeler даёт суммарные 1,25 г солей без разбивки и не выносит лейцин отдельной цифрой - тем, кто считает граммы, это не понравится. Зато глютамина поровну, по 2,5 г, а цена на BCAA Flex Wheeler в казахстанской рознице держится в том же коридоре.
Первое, на что я смотрю в банке аминокислот, - вынесен ли лейцин отдельной строкой. Здесь бренд даёт только сумму: не повод отказываться от покупки, но и не повод считать формулу сильной по аминокислотной части. Ценность этой позиции в солях - тем, кто за час теряет литр пота, натрий и калий дают больше, чем лишний грамм BCAA. А если вы пьёте коктейль дома после зала, переплачивать за электролиты незачем.
Как принимать Flex Wheeler BCAA Electrolytes
Одна порция - 14 г, мерная ложка из банки, на 300-400 мл холодной воды. В тренировочный день напиток пьют небольшими глотками от разминки до заминки, так соли и аминокислоты поступают равномерно. В дни без зала порцию принимают между приёмами пищи. Указанную на упаковке суточную норму превышать не нужно.
С креатином, протеином и предтренировочным комплексом конфликта нет. Если в предтренике уже есть цитруллин отдельной добавкой, суммарную дозу стоит держать в голове.
Побочные эффекты
- Тяжесть в желудке при приёме натощак с малым объёмом воды
- Послабление стула при разовой порции выше рекомендованной
- Горьковатый привкус, который подсластитель маскирует не полностью
- Сыпь или зуд у чувствительных к пищевым ароматизаторам
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Срок хранения
Держать в сухом месте при температуре до 25 градусов, банку плотно закрывать: порошок гигроскопичен и слёживается от влаги. Срок годности указан на упаковке. Беречь от детей.
Безопасность
Текст носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Добавка не заменяет полноценный рацион; при хронических состояниях и приёме лекарств решение принимает врач.
Купить Flex Wheeler BCAA Electrolytes 420 г в Алматы
Позиция доступна к заказу в Алматы, доставка по городу день в день при оформлении до 13:00. По Казахстану заказ уходит курьерской службой и приходит за 2-5 рабочих дней. Товар поступает от официального поставщика бренда, партии проверяются по сроку годности и целостности упаковки. Оплата проходит через Kaspi. Вкусы завозятся ограниченными партиями, остаток уточните у консультанта - консультация по телефону бесплатная.
Частые вопросы
Можно ли совмещать BCAA с протеином?
Да, конфликта между добавками нет. Протеин переваривается дольше, а свободные аминокислоты поступают в кровь быстро и работают уже во время нагрузки. Обычная схема: аминокислоты на тренировке, протеин после неё или между приёмами пищи.
BCAA или EAA - что выбрать?
EAA содержат все девять незаменимых аминокислот, BCAA - только три. Для синтеза мышечного белка нужен полный набор, поэтому при недоборе белка EAA закрывают задачу полнее. Если нужен полный профиль, смотрите раздел незаменимые аминокислоты EAA - у Flex Wheeler есть и такая версия в фасовке 420 г.
Как быстро доставят заказ по Алматы?
При оформлении до 13:00 заказ по Алматы доставляют в тот же день. По Казахстану посылка уходит курьерской службой и приходит за 2-5 рабочих дней. Оплата проходит через Kaspi, наличие конкретного вкуса подтверждает менеджер.