Изотоник Gss Lab 35 порций 700 г

Изотоник Gss Lab - порошковый напиток, который возвращает жидкость, углеводы и минералы, уходящие с потом на тренировке. В банке 700 г, это 35 порций по 20 г; порция даёт 16,45 г углеводов и 65,8 ккал. Профиль минералов здесь нетипичный: магния, кальция и фосфора в порции больше, чем натрия. Изотоник Gss Lab 700 г купить в Алматы имеет смысл тем, кто пьёт такой напиток регулярно, а не от случая к случаю.

Состав Изотоника Gss Lab

Основа состава - мальтодекстрин, к нему добавлены минеральные соли, витаминный премикс и подсластители вместо сахара. Панель приведена на порцию 20 г, то есть на 4 мерные ложки.

• Мальтодекстрин - основной источник углеводов, 16,45 г на порцию
• Лактат магния - форма магния, хорошо растворимая в холодной воде
• Фосфат кальция, хлорид калия, хлорид натрия - минеральная часть формулы
• Витаминный премикс - витамин C 30,04 мг, витамины A, D, E, B1, B2, B12, ниацин, биотин, пантотеновая и фолиевая кислоты

Дополнительные компоненты: регулятор кислотности, фруктоза, ароматизаторы, подсластители сукралоза, аспартам, ацесульфам калия.

Особенности формулы

• Натрия в порции всего 20,97 мг - у большинства изотоников он идёт первым номером и измеряется сотнями миллиграммов.
• Магния, наоборот, 60 мг: для напитка на тренировку это высокая цифра.
• Сахара в ингредиентах нет, углеводы идут из мальтодекстрина и фруктозы.
• В премиксе есть витамины A, D и E, редкие для спортивных напитков.

Аллергены

Порошок содержит источники фенилаланина, потому что подслащён аспартамом. Молока, глютена и сои в ингредиентах нет.

Противопоказания

• фенилкетонурия
• индивидуальная непереносимость компонентов
• беременность и грудное вскармливание
• возраст до 18 лет

По панели это скорее напиток "углеводы плюс минералы плюс витамины", чем классический солевой раствор. Для зала, игровых видов и часовой пробежки баланс рабочий, для многочасовых стартов в жару натрия маловато. Другие фасовки собраны в разделе изотоники в каталоге.

Кому подходит Изотоник Gss Lab

Продукт рассчитан на тех, кто тренируется регулярно и потеет обильно, но не уходит на многочасовые дистанции.

• Тем, кто занимается в зале по 60-90 минут и теряет темп к концу тренировки.
• Игровым видам - футбол, баскетбол, теннис, где потери жидкости идут рывками.
• Тем, кто тренируется летом в Алматы или в душном зале без вентиляции.
• Тем, кому важен магний в самом напитке, а не отдельной таблеткой.

На дистанциях длиннее двух часов одного напитка мало: углеводную часть закрывают энергетическими гелями, а изотоник остаётся источником жидкости и электролитов.

Преимущества

Главный практический плюс позиции - предсказуемая порция и раскрытая панель состава.

• 35 порций в банке: цена одной порции ниже, чем у фасовок на 200-500 г.
• Мерная ложка внутри: порция равна 4 ложкам.
• Минералы и витамины расписаны в цифрах, а не спрятаны за словами "комплекс электролитов".
• Без добавленного сахара: 65,8 ккал порции идут из мальтодекстрина и фруктозы.

Рядом с Olimp Iso Plus в такой же банке 700 г разница видна по электролитам. Порция Olimp даёт 100 мг натрия, порция Gss Lab - 20,97 мг, почти впятеро меньше, и в жару на длинной дистанции это слабое место. По магнию и кальцию картина обратная: 60 мг против 12,6 мг и 88,66 мг против 25 мг.

Банка на 35 порций окупается при регулярных тренировках, и вкус придётся выбрать один раз надолго - в линейке их всего два. Новичку разумнее взять фасовку поменьше и проверить, как желудок реагирует на подсластители: у части людей на аспартаме и сукралозе появляется вздутие. И не воспринимайте слово "изотоник" на банке как гарантию - смотрите строку натрия в панели, именно он удерживает выпитую жидкость.

Как принимать Изотоник Gss Lab

Порция - 20 г, или 4 мерные ложки на бутылку воды. Ориентир по категории - 0,5-0,7 л воды на порцию, точный объём указан на упаковке; размешивать удобнее в бутылке с широким горлом. Режима два: развести заранее и пить небольшими глотками по ходу занятия либо выпить половину за 20-30 минут до старта, остальное во время нагрузки. Если тренировка короче 45 минут и проходит в прохладном зале, хватит обычной воды.

С креатином и аминокислотами изотоник для тренировок сочетается спокойно. С мультивитаминами в один день стоит быть аккуратнее: витамины A и D жирорастворимые, они складываются с теми, что вы уже принимаете. Если магний нужен курсом, а не на тренировке, логичнее взять магний отдельной добавкой.

Побочные эффекты

• тяжесть в животе, если развести порошок в слишком малом объёме воды
• послабляющий эффект при превышении порции - его даёт магний
• вздутие у чувствительных к сукралозе и ацесульфаму калия
• приторный вкус концентрированного напитка

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Порошок держат в сухом месте при комнатной температуре и плотно закрывают крышку: мальтодекстрин быстро тянет влагу и сбивается в комки. Дата окончания срока годности нанесена на упаковку, хранить в недоступном для детей месте.

Безопасность

Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Изотоник относится к спортивному питанию, а не к лекарственным средствам.

Купить Изотоник Gss Lab 700 г в Алматы

Изотоник Gss Lab 700 г купить в Алматы можно с доставкой в день заказа, если оформить его до 13:00. По остальному Казахстану посылка уходит курьерской службой и приезжает за 2-5 рабочих дней. Актуальная цена на Изотоник Gss Lab указана на странице товара. Каждую партию мы проверяем по маркировке и срокам годности, оплата проходит через Kaspi. Не получается выбрать между фасовками и вкусами - позвоните, консультация бесплатная.

Частые вопросы

Чем изотоник отличается от обычной воды?

Вода возвращает только жидкость, изотоник - ещё минералы и углеводы. С потом уходят натрий, калий, магний и кальций, и при длинной или жаркой тренировке водно-солевой баланс одной водой не восстановить. На коротких лёгких занятиях разница почти не ощущается.

Можно ли пить изотоник каждый день?

Каждый день - только если каждый день есть нагрузка с обильным потоотделением. Повседневным напитком изотоник не работает: без нагрузки его углеводы дают лишние калории. В дни отдыха достаточно воды и обычного рациона.

Как быстро доставят заказ по Алматы?

По Алматы - в день заказа при оформлении до 13:00. По остальному Казахстану заказ идёт курьерской службой 2-5 рабочих дней, оплата проходит через Kaspi.