Описание
Flex Wheeler Boom Pre Workout - предтренировочный комплекс на 60 порций, где в мерную ложку 7,5 г уложены 4 г бета-аланина, 1 г L-аргинина гидрохлорида и 200 мг кофеина. Формула собрана вокруг выносливости, а не вокруг стимуляторного удара: доза бета-аланина равна полной суточной норме из исследований, тогда как типичный предтреник даёт 1,6-3,2 г. Банку 450 г Flex Wheeler Boom Pre Workout купить в Алматы стоит тем, кто готов пить комплекс регулярно, а не от случая к случаю. Владелец марки - Flex Wheeler Nutrition LLC, страна происхождения США.
Состав Flex Wheeler Boom Pre Workout
Порция 7,5 г держится на четырёх заявленных компонентах.
- Бета-аланин, 4 г - сырьё для карнозина. Карнозин работает как губка для кислоты, которая копится в мышце на тяжёлых подходах: чем его больше, тем позже жжение.
- L-аргинин гидрохлорид, 1 г - участвует в образовании оксида азота, расслабляющего стенки сосудов. Отсюда ощущение наполненности мышц.
- Кофеин, 200 мг - приглушает сигнал усталости в мозге, и нагрузка субъективно кажется легче.
- Витамин C, 40 мг - антиоксидантная поддержка.
Дополнительные компоненты: ароматизаторы, подсластители и красители - перечень на этикетке вкуса.
Особенности формулы
- 4 г бета-аланина в одном приёме - рабочая суточная доза целиком, а не щепотка ради покалывания.
- Порция всего 7,5 г: без наполнителей, но и без места под цитруллин или креатин в рабочих дозах.
- Никаких проприетарных смесей: каждая доза стоит отдельной строкой.
Аллергены
Производитель заявляет вегетарианский состав. Перечень аллергенов и предупреждение о совместном производстве смотрите на этикетке партии.
Противопоказания
- возраст до 18 лет
- беременность и период грудного вскармливания
- чувствительность к кофеину, склонность к бессоннице
- повышенное давление, аритмия - только с разрешения врача
- индивидуальная непереносимость компонентов
По составу это предтреник с уклоном в буферные свойства мышц и умеренным стимулятором. Среди прочих предтренировочных комплексов он выделяется тем, что грубого разгона хардкорных формул не даёт - зато и откат мягче.
Кому подходит Boom Pre Workout
- Тем, кто работает на 8-15 повторений и упирается не в силу, а в жжение к концу подхода.
- Людям с умеренной чувствительностью к стимуляторам: 200 мг ощутимы, но не предел рынка.
- Тем, кто уже берёт бета-аланин отдельной добавкой и хочет свести его с предтреником.
Преимущества
- Дозы бета-аланина, аргинина и кофеина заявлены цифрами.
- Кофеин умеренный: меньше риска тремора и скачков пульса, чем у формул на 350-400 мг.
- Вегетарианский состав, растворяется в холодной воде.
- Четыре вкуса: Strawberry Kiwi, Blue Raspberry, Fruit Punch, Tropical Orange.
В казахстанской рознице рядом обычно стоит Universal Nutrition Animal Fury: 30 порций в банке 495 г, то есть порция там больше 16 г против 7,5 г здесь. Крупная порция вмещает больше веществ, компактная заставляет выбрать два-три и не размывать их. Плюс Boom в другом: 60 порций закрывают весь цикл накопления карнозина и ещё месяц сверху, а цена за порцию выходит ниже. Минус честный - за два месяца один вкус приедается.
Самая частая ошибка с таким предтреником - оценивать его по силе покалывания. Четыре грамма бета-аланина дают заметную парестезию, но вещество работает не в эту минуту, а через три-четыре недели регулярного приёма, когда в мышцах поднимется карнозин. Поэтому банка на 60 порций тут логичнее маленькой: короткой упаковки на цикл насыщения не хватает. И считайте кофеин - 200 миллиграммов равны двум крепким чашкам, дневной кофе с порцией предтреника суммируется.
Как принимать Boom Pre Workout
Стандартная порция - мерная ложка 7,5 г на 250-300 мл холодной воды; точный режим производитель указывает на этикетке. Для комплексов с кофеином в такой дозировке это обычно 20-30 минут до нагрузки.
- Первый приём - половина ложки: оцените реакцию на кофеин и покалывание без сюрпризов в зале.
- Рабочий режим - полная порция перед силовой или интервальной сессией.
- В дни отдыха порцию обычно не пьют: бета-аланин идёт в связке со стимулятором.
Комплекс сочетается с протеином и креатином, разнесёнными по времени. Другие источники кофеина считайте вместе с порцией: кофе, энергетики и жиросжигатели суммируются. Последний приём - не позже чем за 5-6 часов до сна. Дополнительный аргинин отдельной банкой нужен, только если мало одного грамма из порции.
Побочные эффекты
- покалывание кожи лица, шеи и предплечий - реакция на бета-аланин, проходит за 60-90 минут
- учащённое сердцебиение и дрожь при чувствительности к кофеину
- трудности с засыпанием при вечернем приёме
- дискомфорт в желудке при приёме натощак или в малом объёме воды
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Срок хранения
Хранить в плотно закрытой банке при температуре до 25 градусов, в сухом месте, без прямого солнца. Срок годности и дату выпуска смотрите на упаковке. Беречь от детей.
Безопасность
Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Продукт не является лекарственным средством. При приёме препаратов для сердца, давления или антидепрессантов сочетание с кофеином обсуждают с врачом.
Купить Flex Wheeler Boom Pre Workout 450 г в Алматы
Доставка по Алматы идёт в день заказа при оформлении до 13:00, по Казахстану - курьерской службой за 2-5 рабочих дней. Актуальная цена на Flex Wheeler Boom Pre Workout указана на странице товара. Мы работаем только с оригинальной продукцией и проверяем сроки годности по каждой поставке. Оплата через Kaspi. Сомневаетесь в выборе - позвоните, консультация бесплатная.
Частые вопросы
Почему от предтреника покалывает кожу?
Покалывание вызывает бета-аланин, и это парестезия - безвредная реакция нервных окончаний на разовую дозу примерно от 800 мг. Здесь её 4 г, поэтому ощущение отчётливое: накрывает лицо, шею и предплечья и уходит за час-полтора. С результатом тренировки его сила не связана.
За сколько минут до тренировки пить предтреник?
Оптимальное окно для комплексов с кофеином - 20-30 минут до начала работы: пик концентрации в крови приходится на 45-60-ю минуту. После плотной еды разрыв увеличивают до часа. Точное время указано на этикетке, и оно приоритетнее общих рекомендаций.
Товар оригинальный и как быстро придёт заказ?
Да, продукцию Flex Wheeler мы возим официальными каналами и проверяем каждую партию по маркировке и сроку. По Алматы курьер приезжает в день заказа при оформлении до 13:00, по Казахстану - за 2-5 рабочих дней. Оплата через Kaspi.
Состав
Отзывы
У данного товара нет отзывов. Станьте первым, кто оставил отзыв об этом товаре!