Описание
Витамин K2 MK-7 Solaray 50 мкг - моно-добавка с менахиноном-7 из ферментированного нута, по одной растительной капсуле в день. Дозировка здесь спокойная: 50 мкг не закрывают суточную потребность в витамине K целиком, а дополняют рацион. Купить Витамин K2 MK-7 Solaray 50 мкг 30 капсул в Алматы можно с доставкой в день заказа. Банки хватает ровно на месяц, поэтому её часто берут как пробный формат.
Что такое MK-7 и что в составе капсулы
Витамин K2 в этой банке представлен единственной формой - менахиноном-7, полученным ферментацией нута, без сои.
- Витамин K как менахинон-7 из нута - 50 мкг на капсулу
- Носители: целлюлоза, глицерол моностеарат, стеарат магния, диоксид кремния
- Экстракт ферментированной обезжиренной нутовой муки и смесь органического рисового экстракта
- Оболочка - капсула из растительной целлюлозы
K1, MK-4 и MK-7 - чем формы отличаются
| Форма | Откуда берётся | Особенность |
|---|---|---|
| K1, филлохинон | Зелёные листовые овощи, растительные масла | Основная форма витамина K в обычном рационе, быстро расходуется печенью |
| K2 как MK-4 | Животные продукты, яичный желток, сливочное масло | Короткая форма, в крови держится недолго, поэтому в добавках встречается реже |
| K2 как MK-7 | Ферментированные продукты, натто; в добавках - бактериальная ферментация | Длинная боковая цепь, дольше остаётся в крови, хватает одного приёма в день |
Детали формулы
- Сырьё нутовое, а не соевое - редкий вариант среди MK-7, где стандарт это ферментированная соя
- Одно действующее вещество, без D3 и кальция в нагрузку: дозу K2 можно менять независимо
- Капсула растительная, состав подходит вегетарианцам
- Дозировка 50 мкг - половина от привычных на рынке 100 мкг, что для старта скорее плюс
Аллергены
Сои в формуле нет, желатина и молочных компонентов тоже. Основной момент - нут: и само вещество, и вспомогательный экстракт получены из него, поэтому при реакции на бобовые позиция не подходит.
Противопоказания
- Приём варфарина и других антикоагулянтов - витамин K напрямую вмешивается в свёртывание крови
- Беременность и грудное вскармливание - только после консультации специалиста
- Аллергия на нут и бобовые
- Детям продукт не предназначен
По составу это узкий инструмент: одно вещество, одна форма, никаких дополнительных нутриентов.
Зачем брать K2 отдельно, а не в комплексе
Отдельная банка K2 нужна тогда, когда витамин D уже принимается своей дозой и связка в одной капсуле только мешает.
- Тем, кто пьёт отдельный витамин D3 и хочет подобрать дозировки независимо друг от друга
- Тем, кто исключает сою и не находит подходящего MK-7 на рынке
- Тем, кто принимает кальций с магнием и добирает витамин K отдельно
- Тем, кто хочет попробовать формат месяцем, а не сразу брать большую банку
Преимущества Витамина K2 Solaray
Ценность позиции - в чистоте задачи: одно вещество в удачной форме и понятного происхождения.
- MK-7 вместо короткой MK-4 - достаточно одного приёма в сутки
- Источник нут, а не соя: важно для тех, кто сою исключает принципиально
- Никаких сопутствующих витаминов - дозу легко считать в общем стеке
- Производитель заявляет лабораторную проверку партий на подлинность и содержание веществ
На рынке привычный стандарт - 100 мкг в капсуле, как у Solgar или Nutricost, а у самого Solaray есть версия Triple Strength на 150 мкг. По сравнению с ними 50 мкг выглядят скромно: тем, кому специалист рекомендовал большую дозировку, придётся принимать по две капсулы, и выгода такой упаковки исчезает. Зато у маленькой дозы есть своя логика - её проще совмещать с рационом, где уже есть зелень, сыры и ферментированные продукты. Второй минус на поверхности: 30 капсул при ежедневном приёме заканчиваются за месяц.
Витамин K2 - тот случай, когда важнее не бренд, а честный ответ на вопрос, зачем вы его берёте. Если человек уже пьёт комплекс с D3 и K2, ещё одна банка чистого K2 обычно избыточна. Если наоборот, витамин D идёт отдельной высокой дозой, а рацион бедный на зелень и ферментированные продукты, отдельный MK-7 логичен. И правило, которое я повторяю всем: на антикоагулянтах любые добавки с витамином K обсуждаются с лечащим врачом, без исключений.
Как принимать Витамин K2 MK-7 Solaray
Производитель рекомендует одну капсулу в день во время еды или со стаканом воды. Витамин K жирорастворимый, поэтому приём вместе с блюдом, где есть жир, работает лучше, чем натощак. Если параллельно идут другие источники витамина K, суммарную дозу стоит обсудить со специалистом.
Побочные эффекты
- Изменение действия антикоагулянтов и антиагрегантов
- Дискомфорт в желудке при приёме натощак
- Аллергические реакции на нутовое сырьё
- Индивидуальная непереносимость вспомогательных компонентов
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Срок хранения
Хранить в прохладном сухом месте, в закрытой банке, вне доступа детей. Не использовать, если защитная мембрана под крышкой нарушена. Срок годности и номер партии указаны на упаковке.
Безопасность
Текст справочный и не заменяет консультацию врача. По состоянию на июль 2026 года это пищевая добавка, а не лекарство; на самой этикетке производитель отмечает, что суточная норма витамина K2 официально не установлена. По данным NIH ODS (обновление от марта 2021 года) ориентир по витамину K в целом - 120 мкг в сутки для мужчин и 90 мкг для женщин, и основную часть этого количества обычно даёт пища. Там же сказано главное про безопасность: тем, кто принимает варфарин и похожие препараты, важно удерживать поступление витамина K стабильным, поэтому добавку начинают только по согласованию с врачом.
Купить Витамин K2 MK-7 Solaray 50 мкг 30 капсул в Алматы
Позиция в наличии, заказ оформляется за пару минут. По Алматы доставим день в день при заказе до 13:00, по Казахстану отправляем курьерской службой за 2-5 рабочих дней, оплата - через Kaspi. Витамин K2 Solaray приходит партиями с целой защитной мембраной и читаемым номером лота, сроки проверяем на приёмке. Актуальная цена на Витамин K2 MK-7 Solaray указана на странице товара. Нужна дозировка выше или витамины для костей в комплексе - подскажем по телефону, консультация бесплатная, а весь ассортимент собран в разделе витаминов и минералов.
Частые вопросы
Чем витамин K2 отличается от K1?
Источником и поведением в организме. K1 приходит из зелёных овощей и растительных масел, быстро расходуется печенью; K2 в форме MK-7 поступает с ферментированными продуктами и держится в крови дольше. Обе формы относятся к витамину K, но взаимозаменяемыми их не считают.
Хватает ли 50 мкг витамина K2 в сутки?
Это дополнение к рациону, а не полная суточная норма. Ориентир NIH ODS по витамину K - 120 мкг для мужчин и 90 мкг для женщин, причём основную часть даёт еда: зелень, твёрдые сыры, яичный желток, ферментированные продукты. Если специалист рекомендовал более высокую дозу именно K2, смотрите варианты на 100-150 мкг.
Это лекарство или БАД?
Это биологически активная добавка к пище, а не лекарственное средство: заявления производителей БАД в США оценку FDA не проходят. Продаём оригинальный товар с целой защитной мембраной, доставка по Алматы в день заказа, по Казахстану - 2-5 рабочих дней.
Состав
Отзывы
У данного товара нет отзывов. Станьте первым, кто оставил отзыв об этом товаре!