Каша овсяная протеиновая Primecraft 360 г

Протеиновая каша Primecraft - сухая смесь овсяных хлопьев быстрого приготовления, овсяных отрубей и концентрата молочного белка: заливается кипятком и доходит за пару минут. Белок внесён на производстве, поэтому комков, как у домашней овсянки с досыпанным протеином, не будет. В банке девять порций по 40 г - почти две рабочие недели завтраков. Купить кашу овсяную протеиновую Primecraft 360 г в Алматы имеет смысл тем, кому нужен плотный завтрак без варки и без добавленного сахара.

Состав

Основа смеси - овсяные хлопья быстрого приготовления и отруби, белковую часть даёт концентрат молочного белка, тот же класс сырья, что идёт в спортивные протеиновые смеси.

• хлопья овсяные быстрого приготовления - сложные углеводы и основа текстуры
• концентрат молочного белка - белковая часть, заявлено 20 г белка на 100 г продукта
• отруби овсяные - грубая фракция, с ней сытость держится дольше
• инулин - растворимое волокно из цикория, вместе с отрубями даёт заявленные 7 г пищевых волокон на 100 г

Дополнительные компоненты: подсластители (эритрит, сукралоза), молоко сухое обезжиренное, ароматизаторы, соль, антиокислитель (аскорбиновая кислота), плюс вкусовая часть - какао-порошок, кокосовая стружка или сушёные фрукты.

Особенности

• белок введён в смесь на производстве: досыпанный в кипяток протеин сворачивается комками, здесь этого нет
• сахар заменён парой эритрит плюс сукралоза
• клетчатка из двух источников - отруби и инулин

Аллергены

Содержит молочный белок и сухое молоко, то есть лактозу, а также глютен. Произведено на предприятии, где используются рыба, соя, орехи, арахис и яйца, поэтому следы этих аллергенов не исключены.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость компонентов состава
• аллергия на молочный белок и лактазная недостаточность
• непереносимость глютена и целиакия
• беременность, грудное вскармливание и детский возраст - после согласования со специалистом

По конструкции это не спортивная добавка, а завтрак с усиленной белковой частью. Среди протеиновых каш такая схема встречается чаще всего, различия идут по источнику белка и типу подсластителя.

Кому подходит протеиновая каша Primecraft

Продукт рассчитан на тех, кому нужен плотный завтрак за две минуты, а не на закрытие нормы белка.

• кто не готов утром стоять у плиты, но не хочет завтракать булкой с кофе
• офисным сотрудникам - смесь заливается кипятком из кулера
• кто собирает рацион из готовых форматов: протеиновые панкейки, каши, батончики
• кто держит дефицит калорий и хочет дотянуть до обеда без перекусов

Преимущества

Главный практический плюс - скорость: кипяток, полторы минуты, и завтрак с белком готов.

• заявленные 20 г белка на 100 г - примерно вдвое выше, чем у обычной быстрой овсянки
• без добавленного сахара, сладость дают эритрит с сукралозой
• в составе нет добавленных растительных жиров, жировая часть идёт из овса и молочного сырья
• производство по стандартам HACCP, на продукцию заявлено свидетельство о государственной регистрации ЕАЭС

Ближайший аналог на полке - протеиновые каши Bionova: там заявлено 18% белка, а сладость даёт порошкообразный нектар агавы, то есть сахара природного происхождения в составе есть. У Primecraft белка заявлено чуть больше, 20 г на 100 г, и сахар заменён подсластителями - это принципиально для тех, кто считает углеводы. Проигрывает Primecraft в другом: Bionova расфасована порционными пакетиками, их удобно брать с собой и чередовать вкусы, а здесь банка 360 г означает девять порций одного вкуса подряд. Не зашёл вкус с первой ложки - менять поздно.

Первое, на что стоит смотреть в протеиновых кашах, - белок не на 100 г, а на реальную порцию. Сорок граммов сухой смеси дают около восьми граммов белка: заметная прибавка к завтраку, но не замена порции протеина. Раз банка идёт на девять завтраков одного вкуса, берите тот, который точно любите: нейтральные варианты приедаются медленнее шоколадных. И про лактозу - белок здесь молочный, при лактазной недостаточности каша даст тяжесть.

Как принимать кашу Primecraft

Стандартная порция - 40 г сухой смеси, примерно четыре столовые ложки.

• Базовый завтрак: 40 г залить 130-140 мл кипятка, размешать и оставить на 1-3 минуты под крышкой.
• Плотный вариант: вместо воды тот же объём горячего молока - гуще, калорийнее и больше белка в порции.

Каша сочетается с привычными добавками: ложка арахисовой пасты, ягоды, джем без сахара. С протеиновым коктейлем в один приём пищи её обычно не совмещают - выходит перебор по белку за раз.

Побочные эффекты

• вздутие и урчание в первые дни, если клетчатки в рационе было мало
• послабление стула при двойной порции - так работает эритрит в больших количествах
• тяжесть в животе при лактазной недостаточности

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в сухом защищённом от света месте при температуре от +5 до +25 °C и влажности не выше 75%. После вскрытия держать банку плотно закрытой и использовать содержимое в течение трёх месяцев. Точный срок годности партии указан на упаковке. Беречь от детей.

Безопасность

Информация на странице носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Продукт пищевой: он дополняет рацион, но не заменяет полноценное питание.

Купить кашу овсяную протеиновую Primecraft 360 г в Алматы

Заказ по Алматы курьер привозит день в день при оформлении до 13:00, по Казахстану посылка идёт курьерской службой 2-5 рабочих дней. Актуальная цена на кашу Primecraft указана на странице товара, оплата проходит через Kaspi. Партии проверяем по маркировке и срокам: на упаковке стоит оригинальное написание бренда - Prime Kraft, производство Россия. Сомневаетесь во вкусе - позвоните, консультация бесплатная.

Частые вопросы

Чем протеиновая каша отличается от обычной овсянки?

Разница в белковой части. В обычной быстрой овсянке белка около 10 г на 100 г, и он растительный. Здесь добавлен концентрат молочного белка, за счёт чего заявленное содержание белка вырастает примерно вдвое, а сытость держится дольше.

Можно ли есть протеиновую кашу при похудении?

Да, если она укладывается в суточную норму калорий. Порция 40 г - компактный завтрак, где белок и клетчатка вместе замедляют возврат голода. Сама по себе каша вес не снижает: работает общий дефицит калорий. Калорийность конкретного вкуса смотрите на упаковке.

Как быстро доставят заказ по Алматы?

В день заказа, если оформить его до 13:00. Позже - на следующий рабочий день. В другие города Казахстана посылка идёт курьерской службой 2-5 рабочих дней, статус уточняется у менеджера.