Концентрат карнитина New Star Ultimate Shots 30 мл

Концентрат карнитина New Star Ultimate Shots - готовая ампула на 30 мл, рассчитанная ровно на один приём. Разводить и отмерять ничего не нужно: бутылочку берут с собой и выпивают за полчаса до аэробной нагрузки. Концентрат карнитина New Star Ultimate Shots купить в Алматы удобно поштучно, чтобы попробовать формат до покупки коробки из пятнадцати штук. Точную дозировку карнитина смотрите на этикетке своей партии - у шотов разных линеек она отличается.

Что такое шот карнитина

Шот - это разовая доза жидкого L-карнитина в маленькой бутылочке, уже разведённая до питьевой концентрации. Что известно про эту позицию:

• объём ампулы - 30 мл, это одна порция;
• формат готов к употреблению, вода не нужна;
• в рознице позиция идёт и поштучно, и коробкой по 15 ампул;
• приём привязан к тренировке, а не к времени суток.

Дополнительные компоненты: у жидких шотов это обычно вода, пищевая кислота, ароматизатор, подсластитель и консервант. Точный перечень и количество карнитина печатают на самой ампуле, и он может меняться от партии к партии.

Как читать этикетку шота

Объём в миллилитрах не говорит ничего о дозировке: в одинаковых бутылочках на 30 мл у разных брендов бывает и 1000, и 3000 мг вещества. Смотреть нужно строку с миллиграммами L-карнитина на порцию, а дальше делить цену ампулы на эту цифру. Так же проверяют и добавки в формуле: часть шотов содержит кофеин, гуарану или экстракт зелёного чая, и это меняет и время приёма, и переносимость.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость компонентов
• беременность и грудное вскармливание
• возраст до 18 лет
• заболевания щитовидной железы - приём согласуют с врачом

Продукт относится к спортивному питанию и лекарством не является.

Когда удобен формат ампулы

Карнитин перед кардио берут те, кто работает на выносливость, а формат решает бытовую задачу: не носить с собой бутылку и колпачок. Шот выручает в таких ситуациях:

• тренировка сразу после работы, когда всё лежит в рюкзаке вместе с формой;
• первый опыт с карнитином: одна ампула стоит дешевле целой бутылки концентрата;
• поездки и соревнования, где важен точный разовый объём без пересчётов.

Плюсы и минусы шотов

Формат сильный ровно там, где важно удобство:

• Ноль подготовки: открыл и выпил, шейкер не нужен.
• Точная разовая доза, ошибиться с колпачком невозможно.
• Можно попробовать вкус и переносимость до покупки коробки.

Минус предсказуемый: цена приёма. То же количество вещества в большой бутылке почти всегда обходится дешевле, чем разлитое по ампулам, - вы доплачиваете за упаковку. Если карнитин стал постоянной частью подготовки, экономнее взять концентрат в разделе л-карнитина и отмерять дозу самому, а шоты оставить на выезды.

Формат не влияет на действие вещества: организму безразлично, из ампулы карнитин или из мерного колпачка. Влияет дозировка и то, будете ли вы принимать добавку регулярно. Поэтому первое, что нужно найти на этикетке, - миллиграммы на порцию, а не громкое название линейки. И помните, что карнитин работает только в паре с реальной нагрузкой.

Как принимать шот карнитина

Стандартная схема для жидких шотов - одна ампула за 30-40 минут до аэробной части тренировки. Содержимое пьют целиком, при желании запивая водой. Варианты режима:

• кардио или длительная сессия - ампула перед стартом;
• силовая с кардиоблоком в конце - ампула до занятия;
• день отдыха - приём обычно пропускают.

С креатином, аминокислотами и энергетиками для тренировок карнитин совмещается, но состав предтреника стоит проверить: карнитин и кофеин часто уже есть в таких формулах.

Побочные эффекты

• тошнота при приёме концентрата натощак;
• изжога из-за кислой основы напитка;
• послабление стула при двух ампулах подряд;
• индивидуальная реакция на ароматизатор или подсластитель.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Хранение

Закрытые ампулы держат при комнатной температуре в тёмном месте, срок годности напечатан на бутылочке. Вскрытую ампулу не хранят: формат рассчитан на разовый приём.

Безопасность

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Карнитин не снижает вес сам по себе: результат определяют дефицит калорий и регулярные тренировки. При хронических заболеваниях и приёме лекарств добавку согласуют со специалистом.

Купить Концентрат карнитина New Star Ultimate Shots в Алматы

Позиция относится к разделу карнитина, где рядом стоят бутылки-концентраты и капсулы для сравнения по цене приёма. Цена на New Star Ultimate Shots указана на странице товара и зависит от того, берёте вы ампулу поштучно или упаковкой. Товар приходит от официального поставщика, срок годности и дозировку видно на самой бутылочке. Доставка по Казахстану курьерской службой занимает 2-5 рабочих дней, оплата проходит через Kaspi. Не знаете, брать шоты или концентрат, - напишите менеджеру, подбор бесплатный.

Вопросы о шотах карнитина

Чем шот отличается от концентрата карнитина?

Только упаковкой и готовностью к употреблению. В шоте жидкость уже разведена и отмерена на один приём, концентрат нужно отмерять колпачком и разбавлять водой. Вещество и механизм одинаковые, разница в удобстве и в цене за приём.

Нужно ли разводить шот водой?

Нет, формат рассчитан на приём в чистом виде. Если вкус кажется слишком резким или есть склонность к изжоге, ампулу можно вылить в стакан воды - на усвоение это не влияет.

Можно ли принимать карнитин натощак?

Можно, утренний приём перед кардио натощак встречается часто. Но кислая формула у части людей вызывает тошноту и изжогу именно на голодный желудок, поэтому в первый раз лучше выпить ампулу после лёгкого перекуса.