Л-Карнитин BioTech USA 30 порций 150 г

Л-Карнитин BioTech USA в порошке даёт 2000 мг карнитина на порцию 5 г - это самая высокая доза среди таблеточных и капсульных форм бренда. Карнитин здесь из двух источников: основную часть даёт L-карнитина тартрат, остальное - ацетил-L-карнитин. К ним добавлены цинк и хром, по 50% суточной нормы на порцию, а вкус построен на экстракте чёрного чая с лимоном. Л-Карнитин BioTech USA 150 г купить в Алматы стоит тем, кто хочет не глотать таблетку, а выпить нормальный напиток перед тренировкой.

Что в порции 5 г

Одна мерная ложка закрывает суточную дозу целиком - второго приёма производитель не предполагает. Панель раскрыта построчно, с пересчётом солей на чистый карнитин:

Состав: L-карнитина L-тартрат (55%), полидекстроза как наполнитель, ароматизаторы, инстант-экстракт листьев чёрного чая (4%), ацетил-L-карнитин (4%), подсластитель сукралоза, оксид цинка, хлорид хрома. Цинк вносит вклад в нормальный обмен жирных кислот, хром - в поддержание нормального уровня глюкозы в крови.

Чем эта форма отличается от остальных

• Два источника карнитина вместо одного, с раздельной расшифровкой на панели.
• Цинк и хром идут бонусом - в чистых карнитиновых порошках минералов обычно нет.
• Маркировка веганского продукта: без лактозы, сахара и глютена по регламенту ЕС.
• Вкус один - холодный лимонный чай, выбора между вариантами у этой позиции нет.

Аллергены

В самой формуле аллергенов нет, но производство идёт на предприятии, где работают с молоком, яйцом, соей, арахисом, орехами, сельдереем, рыбой, моллюсками и диоксидом серы. Следы не исключены.

Противопоказания

• возраст до 18 лет;
• беременность и период грудного вскармливания;
• приём лекарств и хронические заболевания - только после консультации врача;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

Карнитин доставляет жирные кислоты в митохондрии, где те идут на энергию. Доза при этом не главный фактор: без дефицита калорий и аэробной работы транспорт ничего не меняет.

Кому подходит порошковый карнитин

Карнитин для аэробных нагрузок в порошке выбирают, когда важна и доза, и подача. Позиция логична, если:

• таблетки и капсулы вам неудобны или их тяжело глотать;
• нужна высокая разовая доза, а не 600-700 мг;
• вы совмещаете карнитин с другими напитками перед тренировкой;
• рацион растительный: продукт заявлен как веганский.

Преимущества

• 2000 мг карнитина в одной порции;
• тартрат и ацетильная форма в одной банке;
• цинк и хром по 50% суточной нормы;
• ноль сахара и лактозы, подсластитель вместо сиропа;
• растворяется быстро, шейкер желателен, но не обязателен;
• 30 порций - месяц ежедневного приёма без пересчётов.

Разница с таблетками того же бренда в дозе: там 680 мг карнитина на приём, здесь 2000 мг, почти втрое больше. Порошок дороже за порцию и требует воды под рукой, тогда как таблетку можно проглотить где угодно. Второй момент - вкус: в отзывах на сайте производителя лимонный чай хвалят, но вариант единственный. Если он не зайдёт, банки на 30 порций хватит надолго, и это стоит учесть до покупки.

Две тысячи миллиграммов за раз выглядят солиднее шестисот, но не путайте дозу с результатом: спортивные протоколы обычно работают в диапазоне одного-трёх граммов, и выше этого смысла набирать нет. Здесь производитель прямо пишет - одна порция в день, не превышать, и это разумная рамка. Цинк и хром в составе приятный бонус, но если вы уже пьёте мультивитамины, сложите дозы и посмотрите, не перебор ли. И помните про единственный вкус: банка большая, а деваться с ней некуда.

Как принимать порошок

Инструкция производителя: мерную ложку без горки (5 г) размешать в 300 мл воды и выпить за 30 минут до тренировки. Готовый напиток не хранят, его пьют сразу. Больше одной порции в сутки принимать нельзя.

Порошок можно смешивать с другими напитками перед нагрузкой - производитель это допускает прямо. С креатином он не конфликтует. А вот с позициями из раздела жиросжигающих комплексов будьте аккуратнее: карнитин там частый компонент, и суммарная доза легко уходит выше запланированной.

Побочные эффекты

• дискомфорт в желудке при приёме натощак или на концентрированном растворе;
• тошнота при превышении суточной порции;
• трудности с засыпанием при позднем вечернем приёме;
• специфический запах тела при длительном приёме высоких доз.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в сухом месте при комнатной температуре, плотно закрывая банку: порошок тянет влагу и слёживается. Срок годности и номер партии указаны на упаковке. Беречь от детей.

Безопасность

Материал носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Пищевая добавка не заменяет сбалансированный рацион и физическую активность, а при заболеваниях и приёме лекарств решение о приёме принимает врач.

Купить Л-Карнитин BioTech USA 150 г в Алматы

Порошковый карнитин BioTech USA приходит к нам от официального поставщика, каждая партия проверяется по маркировке и сроку годности. Актуальную цену на Л-Карнитин BioTech USA вы найдёте на странице товара, наличие обновляется ежедневно. Доставка по Алматы - день в день при заказе до 13:00, по Казахстану курьерской службой за 2-5 рабочих дней, оплата через Kaspi. Выбираете между порошком, каплями и таблетками - позвоните, разберём задачу и подберём форму из раздела карнитина в таблетках и капсулах.

Частые вопросы

Сколько карнитина нужно принимать в день?

Ориентир для спортивных задач - от одного до трёх граммов в сутки. Эта порция даёт 2000 мг, то есть попадает в середину диапазона, и производитель прямо ограничивает приём одной порцией в день. Наращивать дозу сверх указанной на этикетке не нужно.

Можно ли смешивать карнитин с предтренировочным комплексом?

Да, производитель допускает совмещение с другими напитками перед тренировкой. Проверьте только, нет ли карнитина в составе предтреника, иначе доза удвоится незаметно. Со стимуляторами конфликта нет.

Подойдёт ли продукт при непереносимости лактозы или глютена?

По маркировке производителя продукт без лактозы, без глютена и веганский. При этом производство идёт на площадке, где работают с типичными аллергенами, поэтому следы возможны. Если реакция серьёзная, напишите нам - пришлём фото этикетки конкретной партии до оформления заказа.