Кальций Магний Цинк+ D3 Maxler 90 таблеток

Кальций Магний Цинк + D3 Maxler - минеральный комплекс в таблетках: одна порция закрывает суточную потребность сразу по четырём позициям. В трёх таблетках 1000 мг кальция, 600 мг магния, 15 мг цинка и 600 МЕ витамина D3. Купить Кальций Магний Цинк + D3 Maxler 90 таблеток в Алматы стоит тем, кто не хочет собирать эту четвёрку из отдельных банок: упаковки хватает ровно на месяц. Формы минералов недорогие, неорганические - на этом строится и цена, и размер доз.

Состав Кальций Магний Цинк + D3 Maxler

В порции четыре активных компонента, в банке на 90 таблеток - 30 порций. Данные с этикетки.

• Кальций (карбонат кальция) - 1000 мг, 77% от рекомендуемой суточной нормы
• Магний (оксид магния) - 600 мг, 143%
• Цинк (оксид цинка) - 15 мг, 136%
• Витамин D3 (холекальциферол) - 15 мкг, то есть 600 МЕ, 75%

Дополнительные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, стеариновая кислота, оболочка (гипромеллоза, полиэтиленгликоль, тальк), диоксид кремния, стеарат магния растительного происхождения.

Что делает каждый компонент

Особенности

• Дозы сдвинуты вверх: 600 мг магния и 600 МЕ D3 против типичных 400 мг и 400 МЕ у похожей связки
• Все минералы в неорганических формах - карбонат кальция, оксид магния, оксид цинка
• Состав вегетарианский, без глютена и молочных компонентов, стеарат магния растительный

Аллергены

По данным производителя, глютена и молочных компонентов в составе нет. Возможна индивидуальная непереносимость любого компонента, включая вспомогательные - тальк, диоксид кремния, полиэтиленгликоль.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость компонентов
• Возраст до 18 лет
• Беременность и грудное вскармливание - только по согласованию со специалистом
• Нарушения работы почек и повышенный уровень кальция в крови - приём согласовывать с врачом

Соотношение кальция к магнию здесь примерно 1,7 к 1 - ближе к магниевой стороне, чем привычные 2 к 1. Тем, кто много тренируется и теряет магний с потом, такой сдвиг скорее в плюс.

Кому подходит Кальций Магний Цинк + D3 Maxler

Комплекс рассчитан на взрослых, у кого потребность в этих минералах выше, чем даёт рацион. В разделе комплексов кальция с магнием это один из немногих вариантов с готовым витамином D3 в формуле.

• Тем, кто регулярно тренируется: с потом уходят и магний, и цинк
• Тем, кто мало ест молочного - основного пищевого источника кальция
• Жителям Алматы зимой, когда солнца для собственного витамина D не хватает
• Тем, кому нужен минеральный комплекс для поддержки костей и мышц одной банкой, а не тремя

Преимущества

Основной практический плюс - четыре компонента в одной таблетке и ровно месячный запас в упаковке.

• 30 порций в банке, приём не обрывается на середине месяца
• 600 МЕ витамина D3 в порции - выше, чем у большинства похожих комплексов
• Кальций и D3 в одной таблетке: витамин нужен для усвоения минерала
• Этикетка без умолчаний: указаны и формы солей, и проценты от суточной нормы

У аптечного аналога той же связки от Century Health Care, который продаётся в Алматы, в порции 400 мг магния и 400 МЕ D3 - Maxler по этим двум позициям щедрее при одинаковом кальции и цинке. Формы солей у обоих совпадают, так что разница количественная, а не в усвоении. Обратная сторона - те же 600 мг магния за приём: у части людей оксид в такой дозе даёт послабляющий эффект. Нужна мягкая органическая форма - логичнее смотреть на магний в отдельных формах.

Самая частая ошибка с такими комплексами - выбирать по цифре побольше. Сначала посчитайте, сколько кальция и магния уже приходит с едой: у человека, который ест творог и зелень, картина другая, чем у того, кто живёт на кофе и мясе. И не читайте 143% суточной нормы как преимущество - неорганические соли усваиваются хуже органических, поэтому производители и закладывают запас.

Как принимать Кальций Магний Цинк + D3 Maxler

Производитель рекомендует три таблетки в день во время еды. Порцию можно выпить разом или разделить на два-три приёма: за один раз организм усваивает ограниченное количество кальция, а дробный приём мягче для желудка. Немного жира в тарелке помогает усвоению D3.

Побочные эффекты

• Послабление стула и вздутие - типичная реакция на большую дозу оксида магния
• Тяжесть в желудке при приёме натощак
• Металлический привкус или тошнота от цинка, если запить малым объёмом воды
• Запор - реже, как ответ на карбонат кальция

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в оригинальной банке при температуре до 25 градусов, в сухом месте, вдали от света. Срок годности указан на упаковке, после вскрытия банку плотно закрывать. Беречь от детей.

Безопасность

Это биологически активная добавка, а не лекарство, информация на странице справочная. Магний в порции даёт 143% суточной нормы, поэтому при параллельном приёме других магнийсодержащих средств суммарное поступление стоит пересчитать с врачом. Порцию, рекомендованную производителем, не превышать.

Купить Кальций Магний Цинк + D3 Maxler 90 таблеток в Алматы

Заказать комплекс можно прямо на этой странице. Актуальная цена на Кальций Магний Цинк + D3 Maxler указана в карточке товара. По Алматы доставляем день в день при заказе до 13:00, по Казахстану - курьерской службой за 2-5 рабочих дней. Оплата через Kaspi, партии поступают от официального поставщика.

Частые вопросы

Можно ли принимать кальций, магний и цинк одновременно?

Да, именно так они и собраны в этом комплексе. Нюанс в другом: кальций и цинк идут по общим транспортным путям в кишечнике, поэтому отдельные добавки железа или цинка отдельной банкой лучше разносить с комплексом на 2-3 часа.

Когда лучше пить кальций и магний - утром или вечером?

Жёсткого правила нет, но магний чаще принимают ближе к вечеру: он работает на расслабление мышц. Здесь оба минерала в одной таблетке, поэтому проще разделить порцию - одна утром, две вечером. Нужен именно вечерний формат: ближе окажутся формулы ZMA.

Как быстро доставят заказ по Алматы?

По Алматы - день в день, если заказ оформлен до 13:00. По остальному Казахстану посылка идёт курьерской службой 2-5 рабочих дней. Товар приходит в заводской банке с ненарушенной защитной мембраной. Оплата - через Kaspi.