Бор цитрат Solaray 3 мг 60 капсул

Бор цитрат Solaray 3 мг - минеральная добавка, где на одну растительную капсулу приходится 3 мг элементарного бора в цитратной смеси. Банки на 60 капсул хватает примерно на два месяца при схеме одна капсула в день. Бор здесь идёт не сам по себе, а на травяной основе из люцерны, листа петрушки и келпа. Купить Бор цитрат Solaray 3 мг 60 капсул в Алматы можно с доставкой в день заказа.

Состав Бор цитрат Solaray 3 мг

В одной капсуле - 3 мг элементарного бора в виде смеси Boron Citrate Blend, которую производитель получает соединением борной и лимонной кислот.

• Бор в форме Boron Citrate Blend (лимонная кислота, борная кислота) - 3 мг на капсулу
• Растительная целлюлозная капсула, без желатина
• Травяная основа: органическая люцерна, лист петрушки, келп

Дополнительные компоненты: рисовая мука, целлюлоза, экстракт рисовых отрубей, диоксид кремния.

Чем эта формула отличается от простого бората

• бор подан цитратной смесью, а не сухим тетраборатом натрия, как в дешёвых таблетках
• в основе - пищевые травы, а не только инертный наполнитель
• капсула растительная, состав веганский и без ГМО

Аллергены

Обязательных аллергенов производитель не заявляет: молока, сои, яйца и желатина в составе нет. Внимания требует другое - келп это бурая водоросль и естественный источник йода, а на люцерну встречается индивидуальная реакция.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость компонентов, включая травы основы
• беременность и грудное вскармливание - только по согласованию с врачом
• возраст до 18 лет
• заболевания щитовидной железы: из-за йода в келпе приём обсуждают с эндокринологом
• приём антикоагулянтов: люцерна содержит витамин K, о добавке предупреждают врача
• сниженная функция почек - бор выводится преимущественно ими

Это узкая моно-добавка без витаминов и других минералов внутри - формат для тех, у кого схема уже собрана.

Зачем организму бор и что стоит за словом "цитрат"

Бор - микроэлемент, который тело не производит само и получает с едой и водой: с орехами, сухофруктами, овощами, фруктами. В обмене веществ он ведёт себя не как кирпич в стене, а скорее как прораб: влияет на то, как организм распоряжается кальцием, магнием и витамином D.

Со словом "цитрат" есть нюанс, о котором спрашивают чаще всего. Boron Citrate Blend - это не аминокислотный хелат, а сочетание борной кислоты с лимонной; бренд использует связку для лучшей растворимости, в том числе при пониженной кислотности желудка.

Отдельные добавки с бором собраны в подразделе минералов каталога, рядом с другими моно-позициями.

Кому подходит Бор цитрат Solaray

Моно-капсула рассчитана на тех, кто собирает минеральный набор точечно.

• тем, у кого в рационе мало овощей, фруктов, орехов и сухофруктов - основных источников бора
• тем, кто уже принимает кальций в капсулах или магний и закрывает схему по одному компоненту
• вегетарианцам и веганам: капсула растительная, животных компонентов нет

Преимущества

• 3 мг элементарного бора в капсуле - дозировка, вокруг которой построена основная часть пищевых исследований минерала
• 60 капсул при приёме по одной в день - два месяца без докупок
• травяная основа из люцерны, петрушки и келпа вместо чистого наполнителя
• Solaray заявляет собственное производство и контроль партий, включая тесты на тяжёлые металлы

Минералы для костей у нас чаще берут комплексом, и это разумно, когда схемы ещё нет: минеральные комплексы ZMA дают цинк и магний сразу и обходятся дешевле трёх банок. Но подстроить в них конкретную дозу нельзя, а моно-формат решает ровно эту задачу. Обратная сторона - та же травяная основа: у простых боратных таблеток такой оговорки нет.

Смотрите не на цифру в миллиграммах, а на то, что стоит рядом с бором в составе. Растительная основа - не всегда плюс: келп несёт йод, люцерна несёт витамин K, и человеку с щитовидной железой или на антикоагулянтах об этом надо знать заранее. Бор приходит ещё с едой и питьевой водой, так что гнаться за высокими дозировками смысла нет.

Как принимать Бор цитрат Solaray

Производитель указывает одну капсулу в день во время еды или запивая стаканом воды. Схем с загрузкой и перерывами на этикетке нет.

По состоянию на июль 2026 года официальная суточная норма бора не установлена - данных пока недостаточно. EFSA определила верхний допустимый уровень 10 мг в сутки для взрослых, обычный рацион даёт заметно меньше 3 мг. Превышать дозировку с этикетки самостоятельно не стоит.

Побочные эффекты

• тошнота и дискомфорт в желудке, чаще при приёме натощак
• послабление стула
• кожные высыпания при реакции на компоненты основы
• головная боль и вялость при значительном превышении дозировки

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в сухом прохладном месте, вдали от света и в недоступном для детей. Банку с повреждённой защитной мембраной производитель просит не использовать.

Безопасность

Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Биологически активная добавка не является лекарством и не заменяет разнообразное питание.

Купить Бор цитрат Solaray 3 мг 60 капсул в Алматы

Партии приходят с оригинальной упаковкой, защитной мембраной и читаемой датой на банке. Актуальная цена на Бор цитрат Solaray - на странице товара, там же видно наличие. Доставка по Алматы день в день при заказе до 13:00, по Казахстану - курьерской службой за 2-5 рабочих дней. Оплата через Kaspi, консультация по подбору бесплатная.

Частые вопросы

Для чего организму нужен бор?

Бор - микроэлемент, участвующий в обмене кальция, магния и витамина D. Организм получает его из растительной пищи и воды, при скудном рационе поступление падает. Роль минерала признана, но официальная норма потребления не установлена.

Сколько бора можно принимать в день?

Ориентир для добавки - дозировка на этикетке, одна капсула с 3 мг в сутки. EFSA считает безопасным верхним уровнем для взрослых 10 мг в день с учётом всех источников, включая еду и воду. Если параллельно идут мультивитамины с бором, сумму пересчитывают с врачом.

Как понять, что упаковка оригинальная?

У оригинала целая индукционная мембрана под крышкой, ровная полиграфия этикетки, читаемые срок годности и номер партии. Мы работаем по прямым поставкам. Если на полученной банке что-то смущает, напишите менеджеру до начала приёма.