Омега 3 Revolution Lab 1000 мг, EPA 180 мг, DHA 120 мг 500 штук

Омега 3 Revolution Lab 1000 мг - рыбий жир в мягких капсулах, где на каждую приходится 180 мг EPA и 120 мг DHA. Профиль неконцентрированный: 300 мг собственно омега-3 на грамм жира, остальное - другие жирные кислоты. Банка на 500 капсул закрывает потребность надолго, поэтому купить Омега 3 Revolution Lab 1000 мг в такой фасовке в Алматы имеет смысл при постоянном приёме.

Состав: что в одной капсуле

В капсуле - 1000 мг рыбьего жира, и это масса жира, а не действующих кислот в нём. Полезная часть вынесена отдельными строками.

• Рыбий жир - 1000 мг
• Эйкозапентаеновая кислота (EPA) - 180 мг
• Докозагексаеновая кислота (DHA) - 120 мг
• Суммарно EPA и DHA - 300 мг на капсулу

Дополнительные компоненты: оболочка мягкой капсулы (желатин, глицерин, вода) и витамин E как антиоксидант - по описанию линейки бренда; полный перечень сверяйте с этикеткой банки.

Особенности

• Соотношение EPA к DHA - 3:2, привычная пропорция для неконцентрированного рыбьего жира.
• Доля омега-3 - около 30 процентов от массы жира, поэтому капсула на 1000 мг и 1000 мг омега-3 - разные величины.
• Витамин E по описанию бренда работает не на организм, а на сам жир: тормозит окисление в капсуле.
• 500 капсул - самая крупная фасовка линейки, та же формула идёт и в банке на 100 штук.

Аллергены

Продукт содержит рыбу - один из основных пищевых аллергенов, и при аллергии на рыбу и морепродукты не подходит, включая реакции на очищенный жир. Оболочка желатиновая, происхождение желатина стоит уточнить по этикетке.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость рыбы, морепродуктов или компонентов оболочки;
• приём антикоагулянтов и антиагрегантов - только после консультации с врачом;
• нарушения свёртываемости крови;
• плановая операция - приём обсуждают с хирургом заранее;
• беременность и грудное вскармливание без назначения специалиста;
• обострение панкреатита, желчнокаменная болезнь.

По составу это честная база без надстроек: обе кислоты в маркировке, вкусовых добавок нет, арифметика порции считается в уме. Тем, кому нужно больше кислот в одной капсуле, ближе концентраты.

Кому подходит Омега 3 Revolution Lab

Добавка нужна там, где жирной рыбы в рационе мало, а расход этих кислот высок.

• Тем, у кого жирная рыба на столе реже двух раз в неделю.
• Омега-3 для спортсменов с большими объёмами силовой и беговой работы.
• Тем, кто держит дефицит калорий и первым делом урезает жиры.
• Тем, кто уже принимал рыбий жир и знает свою переносимость.

Преимущества

Сильная сторона - прозрачная маркировка и объём банки.

• 500 капсул дают около 150 г суммарных EPA и DHA по заявленным на упаковке значениям.
• EPA и DHA расписаны отдельными цифрами, а не спрятаны за общей строкой "омега-3 комплекс".
• Нейтральный формат: без ароматизаторов, подсластителей и вкусовых добавок.
• По описанию бренда сырьё проходит молекулярную дистилляцию - обычную очистку рыбьего жира от тяжёлых металлов.

В соседних позициях каталога расклад другой. У Solgar на капсулу приходится 504 мг EPA и 378 мг DHA, у Ultrasupps Premium - 330 и 220, и суточный ориентир там закрывается одной капсулой вместо трёх. Revolution Lab берёт не концентрацией, а объёмом, и в пересчёте на грамм кислот крупная банка обычно выходит выгоднее мелкой. Обратная сторона понятна: в одиночку эти 500 капсул пьют больше полугода, а вскрытая банка всё это время контактирует с воздухом.

Самая частая ошибка при выборе рыбьего жира - читать крупную цифру на банке как дозу омега-3. Тысяча миллиграммов здесь про массу жира в капсуле, а действующих кислот в ней триста. Такой объём оправдан, когда добавку принимают минимум двое в семье и банка расходится за несколько месяцев. Одному человеку я бы советовал начать с маленькой упаковки и сначала убедиться в переносимости.

Как принимать Омега 3 Revolution Lab

Рыбий жир принимают во время еды, содержащей жиры: без них усваивается меньшая часть порции. Рекомендованное производителем количество капсул указано на этикетке банки. Порцию из нескольких капсул удобнее разделить на два приёма, утром и вечером. Европейские рекомендации по поддержанию нормальной работы сердца у взрослого называют ориентир в 250 мг EPA и DHA в сутки.

Побочные эффекты

• рыбное послевкусие и отрыжка, чаще всего от окислившегося жира;
• тошнота и тяжесть в желудке при приёме натощак;
• послабление стула при большом количестве капсул;
• изжога у людей с рефлюксом;
• аллергические реакции при непереносимости рыбы.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Банку держат плотно закрытой в сухом прохладном месте без прямого солнца. Кухня у плиты и полка в ванной не подходят: тепло и влага ускоряют окисление. Срок годности смотрите на упаковке, хранить в недоступном для детей месте.

Безопасность

Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. По состоянию на август 2026 омега-3 обращается в Казахстане как добавка к пище, а не как лекарственный препарат.

Купить Омега 3 Revolution Lab 1000 мг 500 капсул в Алматы

Заказать Омега 3 Revolution Lab 1000 мг 500 капсул в Алматы можно с доставкой день в день при заказе до 13:00. По Казахстану посылку везёт курьерская служба за 2-5 рабочих дней. Актуальная цена на Омега 3 Revolution Lab указана на этой странице. Товар идёт от поставщика напрямую, на приёмке проверяются партия и сроки годности - для жировых форм это критичнее, чем для порошков. Оплата через Kaspi. Подобрать концентрацию и объём помогает фильтр в разделе омега-3 в капсулах, а консультация по телефону бесплатная.

Частые вопросы

Сколько капсул омега-3 нужно принимать в день?

Считать нужно не капсулы, а сумму EPA и DHA. Здесь на капсулу приходится 300 мг этих кислот: три капсулы дают 900 мг, две - 600 мг. Точное количество на приём указано на этикетке банки, при хронических состояниях его согласуют с врачом.

Как хранить омегу 3 в капсулах?

В сухом прохладном месте, в заводской банке с плотно закрытой крышкой, вдали от света. Каждое открытие впускает воздух, а кислород запускает окисление жира - именно оно даёт неприятный привкус. Если капсулы пахнут прогоркло, продукт лучше не принимать даже при действующем сроке годности.

Чем омега-3 отличается от комплекса омега 3-6-9?

Здесь только морские кислоты EPA и DHA, в комплексе к ним добавлены омега-6 и омега-9 из растительных масел. Дефицита омега-6 в обычном рационе почти не бывает, поэтому комплекс берут ради удобства одной банки. Сравнить варианты можно в разделах комплексы омега 3-6-9 и капсулы с токоферолом, который часто идёт с жирами в паре.