Витамин Д3+К2 Steeltime Nutrition 5000 ед 120 капсул

Витамин Д3+К2 Steeltime Nutrition 5000 ед 120 капсул - это холекальциферол 5000 МЕ и менахинон-7 в одной твёрдой капсуле. Банки хватает примерно на четыре месяца приёма по капсуле в день, поэтому Витамин Д3+К2 Steeltime Nutrition 5000 ед 120 капсул купить в Алматы обычно выгоднее одной упаковкой, чем двумя по шестьдесят. Дозировка тут не стартовая: 5000 МЕ - это 125 мкг, заметно выше сезонной профилактики.

Что внутри капсулы

Активных компонентов два, оба жирорастворимые. Витамин D3 помогает кальцию попасть из кишечника в кровь, а К2 отвечает за адрес доставки: костная ткань, а не стенка сосуда.

• Холекальциферол (витамин D3) - 5000 МЕ, или 125 мкг
• Менахинон-7 (витамин К2, МК-7) - 50 мкг

Дополнительные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, желатин (оболочка капсулы).

Особенности формулы

• 50 мкг К2 на 5000 МЕ Д3 - нижняя часть диапазона: часть марок даёт 100-200 мкг менахинона
• оболочка желатиновая, не растительная - для веганской диеты не подходит
• сухая форма без масла-носителя, поэтому привязка к жирной еде здесь важнее

Аллергены

Ограничение по диете даёт один компонент - желатин животного происхождения в оболочке. Отсутствие глютена, сои и лактозы производитель отдельно не заявляет, поэтому сверьте текст на банке.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость компонентов, включая желатин
• беременность и грудное вскармливание
• детский возраст: дозировка рассчитана на взрослых
• повышенный кальций крови по результатам анализа
• постоянный приём назначенных врачом препаратов - витамин К участвует в свёртывании крови, начало согласуют со специалистом

Состав двухкомпонентный, без добавленного кальция, магния и масла: этикетку легко проверить, но остальное закрываете сами - жиры из еды, кальций из рациона или добавки. Другие комплексы Д3 с К2 для поддержания нормального состояния костей собраны в одном разделе.

Кому подходит Steeltime Nutrition Д3+К2

Дозировка 5000 МЕ адресована тем, кто принимает витамин D системно и знает свой 25(OH)D, а не пробует добавку впервые.

• тем, кто пьёт витамин D месяцами, а не две недели в сезон - на длинной дистанции менахинон в формуле имеет смысл
• людям с большой массой тела, у которых рабочие дозировки обычно выше
• тем, кто параллельно принимает добавки с кальцием и хочет закрыть вопрос распределения

Если задача проще - поддержать уровень зимой на 1000-2000 МЕ, банка избыточна: удобнее взять моно-форму витамина Д3.

Преимущества

Сильная сторона позиции - короткий предсказуемый состав при цене ниже импортных аналогов.

• два жирорастворимых витамина в одной капсуле, покупать по отдельности не нужно
• К2 заявлен конкретной формой - менахинон-7, а не строкой про витамин К2
• четыре ингредиента всего, без красителей и ароматизаторов
• российское производство: плечо поставки короче, партии обновляются чаще

Ближайший аналог в этой же категории - Solaray D3+K2: те же 5000 МЕ и 50 мкг менахинона-7, но капсула вегетарианская, К2 получен из нута, плюс добавлены кальций и фосфор. Фасовка у него вдвое меньше, 60 капсул против 120, и капсула обходится дороже. У Steeltime выигрыш в стоимости месяца приёма, проигрыш - желатиновая оболочка и нерасшифрованное происхождение менахинона.

Цифра 5000 на банке - это просто дозировка, а не признак качества, и берут её осознанно, а не за компанию. Верхним уровнем для самостоятельного приёма считают 4000 МЕ в сутки, всё что выше - разговор с врачом и анализ 25(OH)D. И второй момент, который обычно упускают: 50 мкг К2 при такой дозе Д3 - это сопровождение, а не полноценная вторая половина формулы.

Как принимать Витамин Д3+К2 Steeltime Nutrition

Производитель указывает одну капсулу в сутки во время еды. Оба витамина усваиваются вместе с жирами, поэтому приём привязывают к порции пищи, где жиры есть: завтрак с яйцом, обед с рыбой, приём вместе с омега-3 в капсулах. Натощак усвоение хуже. Время суток роли почти не играет, а длительность курса на уровне 5000 МЕ согласуют с врачом.

Побочные эффекты

• тошнота, снижение аппетита, металлический привкус при превышении дозы
• жажда и учащённое мочеиспускание как признак роста кальция крови
• аллергические реакции на компоненты, в том числе на желатин

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в оригинальной банке при комнатной температуре и в сухом месте, плотно закрывая крышку: желатин чувствителен к влаге. Срок годности смотрите на этикетке партии, беречь от детей.

Безопасность

Продукт относится к биологически активным добавкам к пище, лекарственным средством не является, текст справочный и консультацию врача не заменяет. По состоянию на август 2026 года EFSA держит верхний допустимый уровень потребления витамина D для взрослых на отметке 100 мкг, то есть 4000 МЕ в сутки (заключение 2023 года). Дозировка 5000 МЕ его превышает - отсюда и контроль анализа.

Купить Витамин Д3+К2 Steeltime Nutrition 5000 ед 120 капсул в Алматы

Актуальная цена на Витамин Д3+К2 Steeltime Nutrition указана в карточке товара и меняется вместе с партией. Товар идёт напрямую от поставщика, сроки годности и условия хранения проверяем на приёмке. Доставка по Алматы день в день при заказе до 13:00, по Казахстану - курьерской службой за 2-5 рабочих дней, оплата через Kaspi. Сомневаетесь между 5000 МЕ и меньшей дозировкой - позвоните, консультация бесплатная.

Частые вопросы

Сколько капсул в день принимать?

Одна капсула в сутки во время еды - режим, указанный производителем. Дробить приём смысла нет: менахинон-7 держится в крови десятки часов, а холекальциферол накапливается постепенно. Если на банке указан другой режим, ориентируйтесь на этикетку.

Можно ли принимать 5000 МЕ витамина Д3 без анализа крови?

Начинать такую дозировку без анализа 25(OH)D не стоит: ориентиром для приёма без контроля считают 4000 МЕ в сутки, и 5000 МЕ этот порог перешагивают. Разумный порядок - сдать анализ, показать результат врачу и после этого выбирать дозу и длительность.

Как понять, что пришёл оригинальный товар?

Оригинал видно по банке: целая защитная мембрана под крышкой, читаемая этикетка с составом и производителем, совпадающие номер партии и срок годности. Эти реквизиты мы проверяем на приёмке; если с товаром что-то не так, позвоните до вскрытия банки.