Концентрат карнитина BioTech USA 100 000 Liquid 50 порций 500 мл

Концентрат карнитина BioTech USA 100 000 Liquid - жидкий L-карнитин с витаминами группы B: 2000 мг на порцию 10 мл, в бутылке 500 мл и 50 приёмов. Продукт готов к употреблению, колпачок разводят водой и пьют примерно за полчаса до нагрузки. Концентрат карнитина BioTech USA 100 000 Liquid купить в Алматы стоит тем, кому нужен запас надолго, а не бутылка на пару недель. Цифра в названии - это количество на всю бутылку.

Что в порции L-Carnitine 100.000 Liquid

Основное вещество - L-карнитин, к нему добавлены витамины группы B и экстракт зелёного чая. Панель на один колпачок:

Дополнительные компоненты: вода, лимонная кислота, инулин, подсластители сукралоза и ацесульфам К, консерванты сорбат калия и бензоат натрия, ароматизатор и красители. Сахара, жиров и аспартама в формуле нет, калорийность порции - около 9 ккал.

Откуда в названии 100 000

Это суммарное количество карнитина во всей бутылке, а не в приёме. Пятьдесят порций по 2000 мг как раз дают 100 000 мг, то есть 100 граммов вещества на 500 мл. Концентрация получается 200 мг на миллилитр - вдвое выше, чем у концентратов с порцией 40 мл. Сравнивая жидкие карнитины между собой, смотрите на две цифры: миллиграммы в порции и число порций, крупное название само по себе ни о чём не говорит.

Витамины группы B: на что обратить внимание

Четыре витамина в порции перекрывают суточную норму, а B6 - почти втрое. Для тренировочных дней это обычная практика спортпита, но при параллельном приёме витаминного комплекса дозы складываются. Проверьте состав своих витаминов, прежде чем ставить обе банки в одну схему.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость компонентов, включая подсластители и красители
• беременность и грудное вскармливание
• возраст до 18 лет
• заболевания щитовидной железы - приём согласуют с врачом

Продукт относится к спортивному питанию и лекарством не является. При реакции на пищевые красители изучите этикетку своей партии.

Кому подойдёт бутылка на 50 порций

Жидкий карнитин для тренировок на выносливость берут те, кто работает в кардиорежиме регулярно, а не эпизодически. Такой объём оправдан в нескольких случаях:

• три-четыре тренировки в неделю круглый год: бутылки хватит примерно на три месяца;
• подготовка к забегу или длинной дистанции, где нужен постоянный запас;
• привычная схема с 2000 мг перед нагрузкой, без экспериментов с дозировками.

Плюсы и обратная сторона

Сильные стороны формата видно по этикетке:

• 50 приёмов в одной бутылке - запас на несколько месяцев тренировок.
• Маленькая порция: 10 мл легко отмерить и при необходимости выпить два колпачка.
• Витамины B1, B3, B5 и B6 уже в составе, отдельная банка под них не нужна.
• Ни сахара, ни жиров, ни аспартама, калорийность приёма символическая.

Обратная сторона у бутылки тоже есть. Разовая доза здесь вдвое ниже, чем у концентратов с порцией 4000 мг, и тем, кто привык к крупной дозировке, придётся выпивать два колпачка - тогда 50 приёмов превращаются в 25. Ценник по рынку Алматы высокий, поэтому честнее считать стоимость одного приёма, а не бутылки. И формула не монокомпонентная: витамины с красителем кому-то нужны, кому-то мешают, а в каталоге л-карнитина есть варианты попроще.

Обращайте внимание не на громкое число на бутылке, а на две строки в панели: сколько вещества в порции и сколько этих порций. Дальше делите цену на количество приёмов вашей дозировки - и сравнение становится честным. Витамины в составе приятный бонус, но именно из-за них такие продукты не стоит совмещать с мультивитаминным комплексом бездумно.

Как принимать L-Carnitine 100.000 Liquid

Бутылку встряхивают, отмеряют колпачок (10 мл) и разводят в 200-300 мл воды. Производитель советует одну порцию в день, за полчаса до тренировки. Режим подстраивают под тип нагрузки:

• силовая тренировка - порция перед разминкой;
• длительное кардио - порция до старта, напиток можно взять с собой;
• дни без тренировок - приём чаще пропускают.

С BCAA, креатином и аминокислотными комплексами карнитин совмещается спокойно. Разводить его можно и в изотонике, если тренировка длинная и нужен ещё и водно-солевой баланс.

Побочные эффекты

• тошнота или тяжесть при приёме концентрата без разведения;
• послабление стула при двойной порции;
• изжога из-за кислой основы;
• покраснение кожи и зуд как реакция на ниацин или краситель.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Хранение

Закрытую бутылку держат при комнатной температуре, вдали от солнца, после вскрытия - в холодильнике и допивают в срок с этикетки. Перед приёмом жидкость встряхивают: часть компонентов оседает.

Безопасность

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Карнитин сам по себе вес не снижает, результат дают дефицит калорий и регулярные нагрузки. При хронических заболеваниях, приёме лекарств и витаминных комплексов схему согласуют со специалистом.

Купить Концентрат карнитина BioTech USA 100 000 Liquid в Алматы

Позиция относится к разделу карнитина, где рядом стоят капсулы, шоты и концентраты с другой дозировкой. Цена на L-Carnitine 100 000 Liquid указана на странице товара и зависит от вкуса и партии. Продукция приходит от официального поставщика, срок годности и дату розлива видно на бутылке. Доставка по Казахстану курьерской службой занимает 2-5 рабочих дней, оплата проходит через Kaspi. Не уверены, какая дозировка вам подойдёт, - напишите менеджеру, консультация бесплатная.

Вопросы покупателей

Что означает 100 000 в названии карнитина?

Общее количество миллиграммов L-карнитина в упаковке. В этой бутылке 50 порций по 2000 мг, что и даёт сто тысяч. На приём вы получаете 2000 мг, и именно эту цифру нужно сравнивать с другими продуктами.

Можно ли пить карнитин каждый день?

Ежедневный приём в рамках рекомендованной порции допустим, привыкания карнитин не вызывает. Но эффект связан с физической работой, поэтому в дни без нагрузок его обычно пропускают.

Можно ли принимать карнитин вечером?

Можно, если вечером у вас тренировка. Сам карнитин на сон не влияет, стимуляторов в формуле нет, но экстракт зелёного чая в составе присутствует, поэтому чувствительным людям лучше не пить концентрат прямо перед сном.