Описание
NOW Foods Лейцин - порошок чистого L-лейцина: 5 г действующего вещества в порции и 51 порция в банке 255 г. Порошок инстантизирован, то есть расходится в воде без комков и осадка на дне - для свободных аминокислот это скорее исключение. Купить NOW Foods Лейцин 255 г в Алматы имеет смысл тем, кто целенаправленно добирает одну аминокислоту к своему белку, а не берёт очередной готовый комплекс. Кроме лейцина в банке только подсолнечный лецитин, менее 5 % - он и отвечает за растворимость.
Состав
Панель состава короткая: одно действующее вещество и один технологический компонент.
- L-лейцин инстантизированный, без ГМО - 5 г (5000 мг) на порцию
Дополнительные компоненты: подсолнечный лецитин без ГМО (менее 5 %).
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Размер порции | столовая ложка без горки, около 5 г |
| Порций в упаковке | около 51 |
| L-лейцин на порцию | 5 г |
| Форма | свободная, вкус нейтральный |
Особенности
- Инстантизация лецитином: порошок расходится в холодной воде, тогда как обычный кристаллический лейцин липнет к стенкам стакана
- Informed Sport: партии проверяет сторонняя лаборатория на запрещённые в спорте субстанции
- Ни подсластителей, ни ароматизаторов - можно добавить в протеин или кашу, не меняя вкус
Аллергены
Продукт произведён без пшеницы, глютена, сои, молока, яйца, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута. Завод работает по стандарту GMP, но эти аллергены обрабатываются здесь в других линейках, поэтому следовые количества исключить нельзя.
Противопоказания
- индивидуальная непереносимость компонентов
- возраст до 18 лет - на упаковке маркировка "только для взрослых"
- беременность и лактация без согласования с врачом
- приём лекарств или хроническое заболевание без консультации специалиста
По составу это прямолинейный продукт: платят за граммы лейцина и за растворимость, а не за вкусовую композицию.
Кому подходит NOW Foods Лейцин
Отдельный лейцин нужен не всем, а тем, у кого его в рационе мало. По этому же признаку в каталоге собраны и другие порошковые формы лейцина.
- Тем, кто строит рацион на растительном белке: в горохе, рисе и сое лейцина меньше, чем в сыворотке
- Тем, кто тренируется на дефиците калорий, когда ценность каждого грамма белка растёт
- Людям старше 50 лет: с возрастом мышцы слабее отзываются на обычную порцию белка
- Тем, кто уже принимает аминокислотный комплекс с невысокой долей лейцина
Преимущества
- 5 г лейцина в одной мерке, без разбавления валином и изолейцином
- Инстантизация снимает бытовую проблему аминокислотных порошков: шейкер не нужен
- Informed Sport и тест на стероиды - аргумент для тех, кто проходит допинг-контроль
- Halal, Kosher, веган, без ГМО
- Банка на 51 порцию закрывает около двух месяцев при одном приёме в день
Против классических комплексов BCAA в соотношении 2:1:1 плюс очевиден: в тех же 5 г порошка вы получаете 5 г лейцина, а не 2,5 г. Минус честный - валина и изолейцина здесь нет вовсе, и если белок за день добирается добавками, недостающее организм будет искать в другом месте. Отсюда вывод: чистый лейцин соло работает усилителем полноценного белка, а не его заменой. Вкуса у порошка нет, в воде он ощутимо горчит - у ароматизированных BCAA тут преимущество.
Чаще всего лейцин покупают не те, кому он нужен. Если человек ест мясо, творог и пьёт сывороточный протеин, отдельная банка мало что добавит. Польза начинается там, где белок неполноценный: веганский рацион, пожилой возраст, жёсткая сушка. И главное: лейцин запускает синтез белка, но строить мышцу не из чего, если общего белка в рационе не хватает. Сначала считайте граммы белка, потом думайте об отдельных аминокислотах.
Как принимать NOW Foods Лейцин
Этикетка предписывает столовую ложку без горки, около 5 г, на 240 мл воды или другого напитка, от одного до трёх раз в день. Мерной ложки в банке нет: продукт продаётся по весу, а не по объёму.
- После силовой тренировки - вместе с порцией протеина или сразу за ней
- С приёмом растительного белка, чтобы подтянуть его аминокислотный профиль
- Между приёмами пищи, если в дне попадаются бедные белком перекусы
Лейцин сочетается с креатином, бета-аланином и любым протеином, включая сывороточный протеин. Одновременно с полным комплексом BCAA смысла мало, а с незаменимыми аминокислотами EAA связка логична: лейцина в их порции обычно немного. Горечь гасится соком или размешиванием в шейкере с протеином.
Побочные эффекты
- горьковатый привкус, особенно в воде
- тяжесть в желудке при приёме натощак
- тошнота при превышении разовой порции
- перекос профиля BCAA при длительном приёме больших количеств: лейцин конкурирует с валином и изолейцином
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Срок хранения
После вскрытия банку держат плотно закрытой в прохладном, сухом и тёмном месте. Дата окончания срока годности указана на упаковке. Беречь от детей.
Безопасность
Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога. Добавка не является лекарственным средством, и при хронических заболеваниях, приёме медикаментов, беременности и лактации решение принимает специалист.
Купить NOW Foods Лейцин 255 г в Алматы
Доставка по городу работает день в день, если оформить заказ до 13:00. По Казахстану посылку везёт курьерская служба, обычно 2-5 рабочих дней. Партии мы контролируем по номеру и сроку годности, оплата проходит через Kaspi. Актуальная цена на NOW Foods Лейцин указана на странице товара, сопутствующие позиции удобно подобрать через фильтр каталога. Остались вопросы по составу - консультация по телефону бесплатна.
Частые вопросы
Чем лейцин отличается от BCAA?
BCAA - связка из трёх аминокислот: лейцина, изолейцина и валина. Лейцин в этой тройке считается ключевым, потому что именно он запускает синтез мышечного белка. Отдельный лейцин даёт только его, зато в полной дозировке; BCAA дают все три, но лейцина в порции меньше.
Сколько лейцина нужно в день?
Базовый ориентир для взрослого - около 39 мг лейцина на килограмм массы тела в сутки, и большая часть приходит с обычной едой. У тренирующихся потребность выше, поэтому добавка идёт дополнением к рациону, а не вместо него.
Как проверить, что пришёл оригинальный NOW Foods?
Оригинал опознаётся по совпадению артикула и штрихкода с данными производителя, защитной мембране под крышкой и качеству печати на этикетке. Партии сертифицированы по Informed Sport, код партии проверяется в открытой базе программы. Мы работаем с официальными каналами поставки и по запросу показываем документы.
Состав
Отзывы
У данного товара нет отзывов. Станьте первым, кто оставил отзыв об этом товаре!