Лейцин Nutricost 30 порция 120 капсул

Nutricost L-Leucine - чистый L-лейцин в капсулах: 500 мг в капсуле, 2000 мг в порции из четырёх штук, 30 порций в банке. Вкусовых добавок и подсластителей в составе нет - только аминокислота и растительная оболочка. Купить лейцин Nutricost 120 капсул в Алматы стоит тем, кто добирает аминокислоту к слабым по белку приёмам пищи и не готов возиться с горьким порошком.

Состав Nutricost L-Leucine

Действующее вещество одно, и работает оно не как стройматериал, а как команда к старту: клетка считывает концентрацию лейцина датчиком mTORC1 и запускает сборку мышечного белка.

• L-лейцин - 500 мг в капсуле, 2000 мг в порции из 4 капсул;
• форма - свободная аминокислота, без солей и связок с другими веществами;
• в банке 30 порций, суммарно 60 г чистого лейцина.

Дополнительные компоненты: гипромеллоза (оболочка капсулы из растительной целлюлозы), стеариновая кислота.

Особенности формулы

• оболочка на гипромеллозе вместо желатина - для капсульных аминокислот это не общее правило;
• шаг дозировки 500 мг, а не 1000 мг: дозу набирают точнее, но капсул за приём больше;
• партии проверяет сторонняя ISO-аккредитованная лаборатория, площадка сертифицирована по GMP.

Аллергены

Продукт заявлен как безглютеновый и без ГМО-сырья; молочного белка, сои, орехов и желатина в составе нет. Оговорки про общую производственную линию на этикетке тоже нет, поэтому при тяжёлой аллергии состав уточняют по партии.

Противопоказания

• лейциноз, он же болезнь кленового сиропа - наследственное нарушение обмена аминокислот с разветвлённой цепью;
• беременность, грудное вскармливание, возраст до 18 лет;
• печёночная недостаточность, цирроз, хроническая болезнь почек: белковую нагрузку определяет врач;
• сахарный диабет и приём сахароснижающих препаратов - лейцин влияет на секрецию инсулина.

Итог по составу: моно-продукт без прицепов, который честнее оценивать по миллиграммам в порции, а не по числу капсул.

Кому подходит лейцин Nutricost

Отдельный лейцин нужен там, где белок в рационе слабый по качеству или разбит на мелкие порции.

• Вегетарианцы и веганы: на грамм белка в бобовых и злаках лейцина меньше, чем в мясе и молочном.
• Те, кто часто ест вне дома: банка едет в сумке, шейкер и мерная ложка не нужны.
• Люди старше 60 лет: мышца отвечает на белок слабее, порог включения синтеза выше.
• Атлеты на дефиците калорий, которым нужен лейцин для восстановления после тренировок.

Преимущества

Сильные стороны позиции - в прозрачности состава и в форме выпуска.

• 2000 мг лейцина в порции стоят отдельной строкой, без "запатентованных смесей" со скрытой граммовкой;
• один компонент - продукт встраивается в схему с протеином или предтреником, не задваивая вещества;
• капсула убирает главную проблему свободного лейцина, его выраженную горечь;
• 30 порций закрывают ровно месяц при одном приёме в сутки.

В разделе лейцина есть и порошок: у NOW Foods Sports банка на 255 г, то есть вещества там вчетверо больше, чем 60 г у Nutricost. В пересчёте на грамм порошок почти всегда дешевле, и на длинной дистанции считать нужно так. Капсулы берут за другое - доза отмерена, вкуса нет, банка ездит в сумке. Минус честный: за приём уходит сразу 4 капсулы, а при более высоком пороге и все 6.

Смотрите не на цифру 120 на банке, а на то, сколько миллиграммов набирается за приём. Четыре капсулы дают два грамма - это нижняя граница рабочей дозы, и человеку после шестидесяти я считаю ближе к трём граммам, то есть шесть капсул. Банка тогда уходит не за месяц, а за двадцать дней, и прикинуть это лучше до покупки.

Как принимать лейцин Nutricost

Порция по этикетке - 4 капсулы, это 2000 мг лейцина. Пьют их с водой и привязывают к еде, а не к тренировке: сигнальная роль лейцина работает на фоне поступления остального белка.

• Базовый режим: порция в день к приёму пищи, где белка мало или он растительный.
• Растительный рацион: порция к самому объёмному приёму пищи дня.
• Возраст 60+: ориентир смещается к 3 г за раз, это уже 6 капсул.

Конфликта с другими добавками нет, но вместе с сывороточным протеином лейцин чаще избыточен: порция коктейля и так перекрывает порог. Нужен полный набор незаменимых, а не один сигнальный компонент - задачу закрывают комплексы EAA, а для питья на тренировке берут BCAA-комплексы со вкусом.

Побочные эффекты

• тошнота и тяжесть, если проглотить 4 капсулы натощак и запить малым объёмом воды;
• снижение уровня валина и изолейцина при долгом приёме одного лейцина;
• рост уровня аммиака в плазме при систематическом превышении 10 г в сутки;
• сонливость у части людей после крупной дозы днём.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Срок годности и номер партии напечатаны на упаковке. Банку держат плотно закрытой в сухом месте при комнатной температуре: полка в ванной не подходит из-за влажности. Мембрана под крышкой повреждена - продукт не используют. Хранить в недоступном для детей месте.

Безопасность

Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Лейцин - пищевая добавка, а не лекарство; при хронических заболеваниях и приёме препаратов его согласуют со специалистом.

Лейцин Nutricost 120 капсул купить в Алматы

Заказ оформляется за пару минут, доставка по Алматы идёт день в день при заказе до 13:00. По остальному Казахстану посылку везёт курьерская служба за 2-5 рабочих дней, оплата - через Kaspi. Аминокислоты Nutricost приходят от официальных поставщиков и проверяются по маркировке и срокам годности.

Актуальная цена на лейцин Nutricost указана на странице товара. Не уверены, нужна ли моно-форма или выгоднее комплекс, - консультация по телефону бесплатная, а отобрать позиции по форме выпуска и производителю удобно через фильтр каталога.

Частые вопросы

Три вопроса, которые задают перед покупкой капсульного лейцина чаще всего.

Можно ли принимать лейцин вместе с протеином?

Можно, но чаще это лишнее: порция протеина в 25-30 г уже содержит достаточно лейцина для запуска синтеза белка, и добавка сверху отклик не усилит. Смысл появляется, когда капсулы и коктейль разнесены по разным приёмам пищи.

Лейцин в капсулах или в порошке - что выбрать?

Разница в цене за грамм и в удобстве. Порошок дешевле и позволяет отмерить любую дозу, но горчит и плохо расходится в воде. Капсулы дают фиксированные 500 мг на штуку и не имеют вкуса, зато за приём их нужно четыре.

Как убедиться, что Nutricost оригинальный?

Оригинальность подтверждается происхождением партии. Товар едет от официальных поставщиков, на банке сохранены заводская мембрана под крышкой, номер партии и срок годности - менеджер назовёт их до отправки.