Бета-аланин Gss Lab 150 порций 300 г

Бета-аланин Gss Lab - это чистый микронизированный порошок без вкуса: 300 г, 150 порций по 2 грамма и никаких лишних добавок. Аминокислота почти целиком уходит на синтез карнозина - внутримышечного буфера, который сдерживает закисление и отодвигает жжение в последних подходах. Большая банка рассчитана на длинный ежедневный курс, поэтому купить бета-аланин Gss Lab на 300 г в Алматы имеет смысл тем, кто готов пить его каждый день, а не ждать разового эффекта перед залом. Ниже - состав, кому подходит эта аминокислота для выносливости и как её принимать.

Состав бета-аланина Gss Lab

Бета-аланин Gss Lab - это моно-продукт: единственное действующее вещество здесь сам бета-аланин, 2 грамма в мерной порции. Чем меньше в банке постороннего, тем точнее контролируешь дозу карнозиновой загрузки.

• Бета-аланин - 2 г в порции, микронизированный, быстро распускается в воде

Дополнительные компоненты: вкусовых добавок, красителей и подсластителей в составе нет - порошок нейтральный, слегка кисловатый.

Особенности

• Самая крупная фасовка в разделе бета-аланина - 300 г и 150 порций против 180-200 г у соседних банок, ниже цена за грамм на длинном курсе.
• Порция 2 г - мельче, чем 2,5-3 г у части конкурентов: рабочую суточную дозу удобно набирать дробно, без пиковых концентраций.
• Микронизированный помол расходится в воде без комков и осадка.
• Нейтральный вкус - порошок добавляют в воду, сок или в порцию предтреника.

Аллергены

Бета-аланин Gss Lab - однокомпонентный порошок без распространённых пищевых аллергенов в составе. Информации о следовых количествах с производственной линии на упаковке нет: при тяжёлой аллергии уточняйте состав партии у продавца.

Противопоказания

• беременность и грудное вскармливание - данных о безопасности недостаточно
• возраст до 18 лет - только по назначению специалиста
• хроническая болезнь почек - аминокислотную нагрузку согласуют с врачом
• заболевания периферической нервной системы с нарушением чувствительности - парестезия от добавки маскирует симптомы
• индивидуальная непереносимость и выраженная кожная реакция на первые порции

По сути это чистое сырьё в удобном объёме, и весь смысл фасовки раскрывается только на регулярном приёме.

Кому подходит бета-аланин Gss Lab

Выигрыш получают те, чья работа укладывается в диапазон от одной до четырёх минут предельного усилия, - там буферная ёмкость мышцы решает исход подхода. На одиночном максимуме и на спокойном длинном кроссе эффект в исследованиях не подтверждается.

• Силовые атлеты с объёмными схемами: дроп-сеты и подходы по 60-90 секунд, где мышца закисляется первой.
• Кроссфит и функциональный тренинг: комплексы на 3-8 минут на фоне выраженного закисления.
• Средние дистанции и циклика: бег 400-1500 м, гребля, плавание, велотрек.
• Возрастные атлеты: с годами буферная ёмкость падает, и нервно-мышечное утомление приходит раньше.

Преимущества

• Один компонент без примесей - полный контроль над дозой карнозиновой загрузки.
• Объём 300 г и 150 порций - хватает на непрерывный курс без докупок в середине загрузки.
• Порция 2 г удобно дробится, поэтому покалывание проще удержать в комфортных рамках.
• Микронизированный порошок полностью растворяется, без осадка на дне шейкера.
• Нейтральный вкус сочетается с любым напитком и не конфликтует со вкусом предтреника.
• Каждая партия идёт с документами на оригинальность.

В разделе бета-аланина у Gss Lab самый большой объём - 300 г против 200 г у Geneticlab и 180 г у Revolution Lab, а значит и самая низкая цена за грамм на длинном курсе. Обратная сторона крупной банки: порция здесь 2 г против 2,5-3 г у соседей, поэтому рабочие 4-6 г в сутки набираются двумя-тремя ложками, и весь объём оправдан только при ежедневном приёме - если бросить курс через пару недель, большая часть банки останется лежать. Тем, кто пробует бета-аланин впервые и не уверен, что выдержит курс, аккуратнее начать с фасовки поменьше.

Большую банку берут ради экономии, а теряют на том, что бросают курс раньше времени. Карнозин копится неделями, поэтому пропущенные дни бьют по результату сильнее, чем неудачное время приёма. Если покалывание мешает - дробите суточную дозу на порции по 2 грамма и пейте с едой, а объём подбирайте под то, сколько недель вы реально готовы принимать без перерыва.

Как принимать бета-аланин Gss Lab

Суточная доза - 4-6 г, то есть 2-3 порции по 2 г, разбитые на приёмы вместе с едой. Ко времени тренировки схема не привязана: карнозин копится в мышце неделями, и порция за завтраком равноценна порции перед залом.

• Загрузка: 4-6 г в сутки в 2-3 приёма, ежедневно, включая дни отдыха, 4-12 недель.
• Поддержка: после загрузки 2 г в день одной порцией.
• Чувствительным к покалыванию: те же 4-6 г, но порциями по 2 г с интервалом и обязательно с едой.

С креатином и кофеином бета-аланин сочетается свободно и делит с ними один приём. На длинной работе к нему добавляют цитруллин для выносливости и кровотока. Готовые смеси, где бета-аланин уже стоит в составе, собраны в разделе предтренировочных комплексов, но для карнозиновой загрузки нужен именно ежедневный отдельный порошок, а не порция предтреника три раза в неделю.

Побочные эффекты

• парестезия - покалывание кожи лица, шеи и предплечий на 15-40 минут после приёма
• кожный зуд без сыпи при разовой дозе выше 2 г
• тошнота и дискомфорт в желудке при приёме натощак
• усиление покалывания, если параллельно пить предтреник, где бета-аланин уже есть

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в сухом месте при комнатной температуре, плотно закрыв банку после каждого использования; беречь от влаги и от детей. Срок годности - на дне упаковки.

Безопасность

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Бета-аланин - пищевая добавка, а не лекарство; при хронических заболеваниях и приёме препаратов курс согласуют со специалистом.

Купить бета-аланин Gss Lab 300 г в Алматы

Заказать бета-аланин Gss Lab на 300 г можно с доставкой день в день: заявку, оформленную до 13:00, курьер по Алматы привозит тем же вечером. По остальному Казахстану посылку везёт курьерская служба за 2-5 рабочих дней, оплата - через Kaspi. Актуальная цена на бета-аланин Gss Lab указана на странице товара, там же наличие и объём партии. На каждую партию есть документы на оригинальность. Если берёте бета-аланин впервые, позвоните - бесплатно посчитаем, на сколько недель хватит банки под вашу дозу.

Частые вопросы

Есть ли у бета-аланина противопоказания?

Да, хотя профиль безопасности у добавки хороший. Приём согласуют с врачом при беременности и лактации, хронической болезни почек и заболеваниях периферической нервной системы с нарушением чувствительности; до 18 лет - только по назначению. Здоровые взрослые переносят бета-аланин без проблем.

Вызывает ли бета-аланин Gss Lab покалывание кожи?

Часто да - это парестезия, самый узнаваемый и при этом безобидный эффект бета-аланина. Покалывание кожи лица и предплечий появляется через 15-20 минут после приёма и проходит за 30-40 минут, к результату оно отношения не имеет. Порция 2 г у этого продукта позволяет дробить дозу и принимать её с едой - так покалывание почти не ощущается.

Как заказать бета-аланин Gss Lab с доставкой в Алматы?

Оформите заказ на сайте или через менеджера: по Алматы доставка день в день при заявке до 13:00, по Казахстану - курьерской службой за 2-5 рабочих дней. Оплата через Kaspi. Если не уверены с объёмом, бесплатная консультация по телефону поможет подобрать фасовку под курс.