Креатин моногидрат BioTech USA 88 порций 300 г

Креатин моногидрат BioTech USA 300 г - микронизированный порошок с порцией 3,4 г, из которых 3 г приходится на чистый креатин. Отсюда и 88 порций в банке: цифра говорит про размер мерной ложки, а не про щедрость производителя. Помол 200 mesh, сырьё фармацевтического класса, в составе один компонент - без вкуса, подсластителей и транспортной системы. Купить креатин моногидрат BioTech USA 300 г в Алматы стоит тем, кому нужна базовая рабочая форма без надбавки за формулу.

Состав и характеристики порции

Одна порция содержит 3,4 г микронизированного креатина моногидрата, из них 3 г - чистый креатин, остальное связанная молекула воды.

• Микронизированный креатин моногидрат - 3,4 г на порцию
• В том числе чистый креатин - 3 г
• Порций в банке 300 г - 88

Дополнительные компоненты: отсутствуют. Ароматизаторов, красителей и подсластителей в нейтральной версии нет.

Особенности

• Помол 200 mesh - порошок расходится в воде почти без осадка на дне стакана.
• Порция привязана ровно к 3 г креатина - дозе, для которой в ЕС разрешена формулировка про результативность коротких интенсивных нагрузок.
• Нейтральный вкус - можно добавлять в протеин, гейнер или сок, не меняя вкус напитка.
• Сырьё фармацевтического класса, производитель - завод BioTechUSA в Венгрии.

Аллергены

Аллергенов в составе нет, но продукт выпускают на производстве, где перерабатывают молоко, яйцо, глютен, сою, ракообразных, орехи и диоксид серы. При тяжёлой аллергии на эти группы это стоит учитывать.

Противопоказания

• Возраст до 18 лет
• Беременность и период кормления
• Хроническая болезнь почек и сниженная скорость клубочковой фильтрации
• Заболевания печени в стадии обострения
• Индивидуальная непереносимость компонента

Состав предельно короткий, и это его основное свойство: считать нужно граммы креатина, а не разбираться в проприетарной смеси. Сопоставить помол и фасовки помогут другие моногидраты в каталоге.

Кому подходит креатин моногидрат BioTech USA

Позиция закрывает задачу тех, кто принимает креатин ежедневно и держит суточную норму около трёх граммов.

• Тем, кому хватает нижней рабочей границы дозы: ложка закрывает её целиком, весы не нужны.
• Атлетам силовых видов, которым нужен креатин моногидрат для роста рабочих весов без углеводной надбавки.
• Тем, кто мешает несколько добавок в один шейкер: нейтральный вкус не спорит ни с чем.

Преимущества

Сильные стороны позиции - предельно простой состав и мелкий помол, а не расширенная формула.

• Один компонент в составе, поэтому видно, за что платите.
• Мерная ложка отмеряет ровно заводскую порцию.
• Сырьё фармацевтического класса, завод в Венгрии, контроль партий.
• Оригинал с документами и доставка по Алматы день в день.

Kevin Levrone Gold в той же фасовке 300 г даёт 60 порций против 88, и разница сидит в мерной ложке: 5 г против 3,4 г. Если ваша привычная доза - пять граммов, обе банки закончатся примерно за 60 приёмов, и перевес в порциях исчезает. У соседнего Crea Zero той же марки порций всего 40 на 320 г, зато есть вкус и углеводный транспорт - его берут те, кому ближе креатиновые комплексы с транспортной системой. Слабое место там же, где плюс: пить нейтральный порошок в воде скучно, и на длинном курсе это надоедает.

Число порций на банке - самая безобидная манипуляция в спортпите, и почти никто не читает её правильно. Делите вес упаковки на граммы креатина в ложке: 88 порций по 3,4 г и 60 по 5 г - это одни и те же 300 граммов порошка. У BioTech USA ложка честно привязана к трём граммам чистого креатина, так что при ежедневном приёме банки хватит примерно на три месяца.

Как принимать креатин моногидрат BioTech USA

Заводской режим один: 3,4 г - мерная ложка без горки - размешать в 300 мл воды или другого напитка, одна порция в сутки. Превышать её производитель не рекомендует. В дни отдыха схема не меняется: креатин работает за счёт накопленного в мышце запаса, поэтому регулярность важнее времени приёма.

Порошок спокойно живёт в одном шейкере с протеином, гейнером или соком - вкуса он не добавит. По механике к нему логично поставить бета-аланин в порошке: креатин отвечает за первые секунды предельного усилия, карнозиновый буфер - за следующие минуты. А если в стеке уже есть предтренировочные комплексы, прочитайте их состав: креатин там попадается часто, и двойную дозу легко набрать не заметив.

Побочные эффекты

• Плюс 1-2 кг на весах в первые недели - это вода внутри мышечных волокон, а не жир.
• Тяжесть в желудке, если выпить порцию натощак.
• Послабление стула, когда порошок размешан в слишком малом объёме жидкости.
• Сухость во рту и жажда при недостаточном питьевом режиме.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в сухом прохладном месте, плотно закрывая банку: мелкий помол тянет влагу и слипается в комки. Срок годности и номер партии указаны на упаковке, держать в недоступном для детей месте.

Безопасность

Информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Продукт относится к пищевым добавкам и не заменяет рацион; при хронических заболеваниях и приёме лекарств решение принимают вместе с врачом.

Купить креатин моногидрат BioTech USA 300 г в Алматы

Доставку по Алматы делаем день в день при заказе до 13:00, по Казахстану заказ идёт курьерской службой 2-5 рабочих дней. Партии приходят с документами на оригинальность, банка передаётся в заводской упаковке. Актуальная цена на креатин моногидрат BioTech USA указана на странице товара, оплата - онлайн через Kaspi. Не уверены, на сколько хватит банки при вашем режиме, - работает бесплатная консультация по телефону.

Частые вопросы

Ниже - частые вопросы про режим приёма и расход банки.

Нужна ли загрузка при приёме креатина моногидрата?

Загрузка не обязательна. Ежедневный приём рабочей дозы выводит мышцы на то же плато примерно за месяц, просто медленнее ударной схемы. Заводская инструкция BioTech USA загрузку не предусматривает вовсе: одна порция в сутки без стартового периода.

Нужно ли пить креатин в дни отдыха?

Да, в дни отдыха приём не пропускают. Креатин копится в мышце и работает за счёт накопленного запаса, а не в момент приёма, поэтому пропуски откатывают уровень назад. Порция в выходной та же, что и в тренировочный день.

Как убедиться, что креатин BioTech USA оригинальный?

Ориентиров два: документы на партию у продавца и целостность заводской упаковки. Мембрана под крышкой не должна быть вскрыта, а номер партии и срок годности нанесены на саму банку, а не наклеены поверх.