Креатин моногидрат Kevin Levrone Gold 60 порций 300 г

Gold Creatine от Kevin Levrone - это нейтральный микронизированный моногидрат в банке 300 г, порция 5 г, 60 приёмов на упаковку. От обычного моногидрата состав отличается одним пунктом: к креатину добавлен витамин B6. Купить креатин Kevin Levrone Gold 300 г в Алматы стоит тем, кому нужен европейский порошок без вкусовой части и без сложных смесей. Выпускает линейку польское производство, бренд именной - серия Кевина Леврона.

Состав: моногидрат плюс витамин B6

Активное вещество здесь одно - креатин моногидрат, 5 г в порции. Порошок нейтральный и микронизированный, то есть смолот мелко и расходится в воде быстрее крупной фракции.

• Креатин моногидрат - 5 г на порцию.
• Витамин B6 - согласно этикетке, точная дозировка в открытых данных не указана.

Ароматизаторов, подсластителей и красителей в составе нет: это порошок без вкуса, который размешивают в воде или соке.

Особенности

• Витамин B6 в креатине - редкая связка: он не усиливает сам моногидрат, а закрывает европейское заявление про снижение усталости.
• На этикетке стоит формулировка по нормам ЕС: благоприятный эффект креатина проявляется при потреблении 3 г в сутки, тогда как порция здесь 5 г.
• Линейка идёт ещё в банках 500 и 1000 г, порция во всех одинаковая.

Аллергены

Отдельных пищевых аллергенов в составе не заявлено. Производитель просит не принимать продукт при аллергии на любой из компонентов и отдельно предупреждает, что добавка может привести к росту веса.

Противопоказания

• Возраст до 18 лет.
• Беременность и период грудного вскармливания.
• Заболевания почек - приём согласовывают с врачом.
• Индивидуальная непереносимость компонентов.

Механика стандартная: креатин накапливается в мышце как фосфокреатин и мгновенно достраивает АТФ, когда энергия нужна в первые секунды подхода. Витамин B6 в эту цепочку не встраивается, он работает по своей линии - в обмене веществ. Что ещё есть в категории, видно в подборке креатина.

Кому подходит Gold Creatine

Позиция закрывает запрос на креатин для увеличения силовых показателей в чистом, нейтральном виде.

• Тем, кто предпочитает европейское производство американскому или российскому.
• Силовым атлетам и единоборцам, работающим короткими интенсивными отрезками.
• Тем, кто не хочет вкусовой части и мешает порошок в сок или коктейль.
• Тем, кто ведёт понятный стек и не любит многокомпонентные креатиновые смеси.

Преимущества Gold Creatine

Сильная сторона - простая и предсказуемая банка: 300 г, 60 порций, 5 г в каждой.

• Микронизированный помол, порошок растворяется быстрее обычного моногидрата.
• Нейтральный вкус не конфликтует ни с соком, ни с протеиновым коктейлем.
• Производство в Польше, продукция бренда рассчитана в том числе на спортсменов под допинг-контролем.
• Одна мерная ложка равна порции, пересчитывать ничего не нужно.

Рядом в каталоге стоит Dymatize Creatine Micronized в такой же банке 300 г - нейтральный микронизированный моногидрат без дополнительных компонентов. Разница с Gold Creatine по сути одна: у Kevin Levrone к моногидрату добавлен витамин B6. На силовые показатели этот витамин не влияет, свою пользу он приносит по линии обмена веществ и усталости. Слабое место в том, что за имя на банке приходится доплачивать, а B6 куда дешевле закрывается обычными витаминными комплексами.

Слово Gold в названии - это имя серии, а не марка сырья и не показатель чистоты. Смотреть надо на другое: помол, отсутствие лишних компонентов и на то, что именно добавлено к моногидрату. Здесь добавка честная и понятная - один витамин, а не пять громких ингредиентов в микродозах, как бывает в премиальных линейках.

Как принимать Gold Creatine

Порция по инструкции - примерно одна мерная ложка, это 5 г порошка.

• Порцию размешивают в 150-250 мл воды или сока и выпивают сразу.
• Обычный режим: одна порция в сутки каждый день, включая выходные.
• Часть схем производителя предлагает делить порцию пополам - до тренировки и сразу после неё.

С протеином или углеводным напитком креатин совмещается спокойно, углеводы даже помогают его транспорту в мышцу. Суточную дозу превышать не нужно: больше 5 г мышца всё равно не удержит. В дни без тренировок приём не пропускают, иначе достигнутый уровень постепенно сползает вниз.

Побочные эффекты

• Рост веса в первые недели - производитель предупреждает об этом прямо на упаковке.
• Тяжесть в желудке, если выпить порцию в малом объёме жидкости.
• Разжижение стула у части людей на старте курса.
• Судороги в мышцах, если пить мало воды в течение дня.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в сухом месте при комнатной температуре, банку плотно закрывать. Срок годности указан на упаковке. Хранить в недоступном для детей месте.

Безопасность

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию специалиста. Пищевая добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание, рекомендуемую суточную дозу превышать не следует.

Купить креатин Kevin Levrone Gold 300 г в Алматы

Продаём оригинал с сопроводительными документами и контролем партий. Доставка по Алматы - день в день при оформлении заказа до 13:00, по Казахстану курьерская служба довозит за 2-5 рабочих дней. Актуальная цена на Kevin Levrone Gold Creatine и остаток указаны в карточке товара, оплата проходит через Kaspi. Подобрать фасовку под длину курса удобно через фильтр каталога, а с выбором поможет бесплатная консультация по телефону.

Частые вопросы

Считается ли креатин допингом?

Нет, креатин не входит в запрещённый список ВАДА и свободно продаётся как пищевая добавка. Риск для спортсменов под контролем связан не с самим веществом, а с примесями в дешёвом сырье. Поэтому в соревновательном спорте смотрят на производителя и наличие документов на партию, а не на состав как таковой.

Правда ли, что от креатина выпадают волосы?

Убедительных подтверждений этому нет. Разговоры пошли от одного небольшого исследования на регбистах, где на фоне приёма вырос уровень дигидротестостерона. Повторить результат в других работах не удалось, а прямой связи между креатином и выпадением волос до сих пор не показано.

Принимать креатин натощак или после еды?

Разницы для конечного результата практически нет, добавка работает накопительно. С едой порция обычно переносится мягче: натощак крупная доза чаще даёт тяжесть в желудке. Если добавить к порции углеводы, транспорт креатина в мышцу идёт немного активнее.