Креатин моногидрат Revolution Lab 100 порций 500 г

Креатин Revolution Lab - чистый моногидрат в банке на 500 граммов: 100 порций по 5 граммов, то есть больше трёх месяцев ежедневного приёма. Состав здесь из одной строки, без вкусовых добавок и транспортных матриц, а весь смысл фасовки сводится к цене одного дня приёма. Купить креатин моногидрат Revolution Lab 500 г в Алматы стоит тем, кто уже знает, что добавка ему подходит, и хочет закрыть вопрос на сезон вперёд.

Состав

Единственный компонент банки - креатин моногидрат, форма, на которой построено большинство исследований по этой добавке. Порция в 5 граммов совпадает со стандартной суточной дозой, поэтому пересчитывать ничего не нужно: одна мерка в день и всё.

• Креатин моногидрат - 5 г в порции.
• Порций в банке - 100, масса нетто 500 г.
• Курса хватает более чем на три месяца ежедневного приёма.

Противопоказания

• Возраст до 18 лет.
• Беременность и грудное вскармливание.
• Хронические заболевания почек - приём согласовывают с врачом.
• Индивидуальная непереносимость.

Особенности

• Ровно 100 порций - редкий случай, когда стоимость дня приёма считается делением цены банки на сто без всякой арифметики.
• Ни сахара, ни ароматизаторов: порошок нейтральный и мешается с чем угодно.
• Объёма хватает и на фазу загрузки, и на полный курс после неё, докупать в середине не придётся.
• Открытых данных о площадке производства у бренда нет - при получении стоит проверить номер партии и срок годности на банке.

Аллергены

Формула состоит из одного вещества, молочного белка, глютена и сои в ней нет. Информация о производстве вынесена на упаковку.

Позиция из разряда рабочих лошадок: смотреть тут не на что, кроме количества порций и того, как долго банка простоит открытой.

Кому подойдёт банка на 500 грамм

Такой объём берут те, кто прошёл первый курс и убедился, что креатин на них работает. Механика у вещества одна для всех фасовок: креатин отдаёт мышце фосфат, АТФ восстанавливается за доли секунды, и мощность в подходе держится дольше.

• Тем, кто принимает добавку круглый год и считает стоимость не банки, а дня приёма.
• Атлетам, которым нужен креатин для роста мышечной массы на длинной дистанции, а не на месяц.
• Тем, кто берёт спортпит вдвоём с партнёром по залу и делит расход.

Что даёт эта фасовка

Главная ценность банки на 500 граммов - предсказуемая экономика курса.

• 100 порций по 5 граммов, курс на три с лишним месяца.
• Чистый состав без добавок, которые занимают вес и деньги.
• Нейтральный вкус: сочетается с протеином, соком и любыми аминокислотами.
• Объём закрывает и загрузку, и поддерживающую фазу без докупок.

Разница с маленькими банками видна на простом примере: в Weider Pure Creatine на 250 граммов помещается вдвое меньше порций, и курс заканчивается через полтора месяца, когда мышцы только вышли на плато насыщения. За такой формат почти всегда переплачиваешь в пересчёте на порцию. Плюс Weider в другом - за брендом стоит немецкая компания с полувековой историей, тогда как о производстве Revolution Lab открытых данных нет. Если для вас важна прозрачность происхождения, а не цена дня приёма, выбор будет не в пользу большой банки.

В интернете гуляют домашние способы проверить креатин на подлинность: растворить в горячей воде, попробовать на вкус, поджечь щепотку. Ни один из них ничего не доказывает, потому что подделку обычно разбавляют похожим по виду и вкусу порошком, а не заменяют мелом. Единственный рабочий инструмент покупателя - документы на конкретную партию и вменяемый продавец, который готов их показать. Всё остальное из этой серии - самоуспокоение, а не проверка.

Как принимать креатин Revolution Lab

Стандартная схема - 5 граммов в сутки, одна мерка, каждый день без пропусков.

• Без загрузки: 5 г ежедневно, насыщение мышц наступает за три-четыре недели.
• С загрузкой: 20 г в сутки четырьмя приёмами по 5 г в течение пяти-семи дней, затем возврат к 5 г.
• Приём: порцию размешивают в 250-300 мл воды или сока и выпивают сразу.

В дни отдыха приём не прерывают, время суток значения не имеет. Отдельно проверьте состав своего предтреника: креатин там встречается часто, и дозы складываются.

Побочные эффекты

• Прибавка одного-двух килограммов в первые недели за счёт воды в мышцах.
• Тяжесть в животе при большой разовой дозе натощак.
• Послабление стула при слишком концентрированном растворе.
• Судороги при недостаточном питьевом режиме.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Хранить в сухом месте при комнатной температуре, крышку плотно закрывать, беречь от детей. Для банки, которая стоит открытой три месяца, это не формальность: сухая ложка и закрытая крышка - единственное, что отделяет порошок от комков.

Безопасность

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Продукт относится к спортивному питанию и рассчитан на здоровых взрослых с регулярными нагрузками.

Купить креатин моногидрат Revolution Lab 500 г в Алматы

Курьер по Алматы привозит заказ в день оформления при заявке до 13:00, по Казахстану посылка идёт курьерской службой 2-5 рабочих дней. Продукция оригинальная, поставки прямые, у каждой банки свой номер партии и срок годности. Актуальная цена на креатин Revolution Lab указана на странице товара - разделите её на сто и получите стоимость дня приёма. Сравнить фасовки удобно в разделе моногидрата, а бесплатная консультация по телефону поможет не взять лишнего.

Частые вопросы

Как отличить настоящий креатин от подделки?

Бытовых способов проверки не существует: моногидрат выглядит и пробуется одинаково у всех марок, а разбавляют его похожим порошком, а не мелом. Ориентироваться стоит на документы на партию, целостность упаковки и репутацию магазина. Косвенный признак сомнительного товара - цена, заметно выпадающая из рынка вниз.

Почему креатин горчит?

Лёгкая горечь с металлическим оттенком - нормальный вкус чистого моногидрата, никакого брака в этом нет. Усиливается она, если порошок долго стоит в воде или размешан в слишком малом объёме жидкости. Проще пить сразу после размешивания и брать 250-300 мл воды на порцию.

Портится ли креатин после истечения срока годности?

В сухом виде моногидрат стабилен и разрушается медленно, поэтому просроченная банка не становится опасной, но действующего вещества в ней постепенно остаётся меньше. Настоящие враги порошка - влага и тепло: от них он комкуется и теряет активность быстрее срока на упаковке. Изменившийся цвет или посторонний запах - повод банку не использовать.